减肥茶兀能喝吗

Answer 1

肯定不能啊 那是茶饮料 含糖量很高的

Answer 2

主要是通过运动和饮食搭配来达到减肥效果，就是一定要健康减肥，晚饭要在8.0以前吃，要吃很少一点的米饭，不要吃含脂肪的肉类.吃新鲜蔬菜，水果，多喝水，多运动。

Answer 3

不能吧，多多少少有糖分在

Answer 4

跑步可以的，跑步是消耗的一种，如果你不喜欢，还可以考虑其他运动如：走路、爬山、游泳、自行车以及其他各类运动。
注意:为达到效果，最好选择游泳、跑步、骑车这类有氧运动，能有效燃烧脂肪。
控制饮食也是非常必要的，用低能食品取代：蔬菜、笋等等，不差钱的雷5是最佳的选择。

追答

喝茶能加速代谢，提高新陈代谢率，本身是不减肥的，你要是边喝茶边狂吃，还是会胖的。

要看是什么减肥方式了，不是任何减肥方式都是有害的，太过肥胖是需要减肥的，才能保持健康。如果通过什么药物、节食、禁食等不健康的方法来减肥的话，才是有弊无利的，坏处多的是了，后果不堪设想。
所以还是要健康减肥才行，通过膳食饮食与适量运动相结合，调整自己的身体和身心，这样才有利于长期的身心健康！
希望对您有帮助，谢谢！

Answer 5

肥胖不仅影响形体美，而且给生活带来不便，更重要是容易引起多种并发症，加速衰老和死亡，容易导致高血压，高血脂症，冠心病，脑卒中，严重威胁着健康，进行减肥首先控制饮食，增加活动量，建议服用轻利平，通过改善脂肪的代谢，有很好减肥的作用。