如何让学习成绩变好?

我学习成绩很差,每个科目都不及格,我觉得自己的智商很低,那些理科的怎么学都学不会,而且我的记忆力很不好,学过的东西经常忘,考试的时候头脑一片空白,根本都不会做,请问如何才能让学习成绩提升?

要提高学习成绩是很难的,除了努力学习这个首要方面外,还要掌握一些学习方法。
比如学习理科的方法就与学习文科的方法是不同的,理科侧重于逻辑思维能力的提高,而文科侧重于多读多背,还有就是早上背书,晚上做理科题,因为记忆力好的时候是早上,晚上和白天则是逻辑思维能力强的时候。另外,有些同学也利用现代互联网高科技手段如jint速读记忆训练提高阅读速度和记忆能力,起到事半功倍的作用,也是便捷和聪明的办法之一。另外,同学们还要多吃一种物质是dha,是合成大脑物质的重要元素,如豆类、坚果类、蛋类(特别是蛋黄)和深海鱼等都富含此种元素。平时千万不要吃垃圾食品,因为里面有防腐物质对大脑伤害很大。还要加强体育运动,保证有个健康的身体是提高成绩的条件和基础。俗话说:“经常走路、基本吃素、劳逸适度、遇事不怒”。平时应当多注意保养身体,包括锻炼、心情自我调节和注意休息等。散步、慢跑和爬山等轻微运动为好,或者太极拳等也不错。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2020-03-30

知名的心理学家埃里克森提出的刻意练习理论,让普通人也能成为天才的理论。

第2个回答  2020-03-20
每天坚持早起跑跑步,背公式,英语单词,上课认真听,下课该玩玩,坚持下去,会有收获的,加油
第3个回答  2020-03-20
认真学习听课,上课不要打小差 ,下课后看看远方,保护视力,积极回答老师提出的问题,认真完成老师布置的作业
第4个回答  2020-03-20
其实早上最有利于记忆了,可以平常把不会的问题多问一些人,找到他们的学习方法和解题思路,就会好学一点

如何让自己的成绩变好
让自己的成绩变好的方法:1、提前预习教材,自主查找资料,研究新知识的要点,重点,发现疑难问题,在课堂内重点解决,掌握听课的主动权,使听课具有针对性;2、学会在课堂上集中精神,专心听教师讲课,认真听同学发言,抓住重点、难点、疑点,边认真听边积极思考;3、学会对客观事物的观察,逐步养成观察意...

让成绩变好的方法
让成绩变好的方法如下:1、建立学习计划 建立学习计划是提高学习成绩的有效方法之一。学习计划可以帮助学生规划学习时间,制定学习目标和任务。据研究,制定有效的学习计划可以提高学生的学习效率和表现。例如,加拿大麦克马斯特大学的一项研究发现,制定了有效的学习计划的学生比没有制定学习计划的学生的考试成绩...

怎样才能让成绩变好呢
1、 每堂课认真听讲,对于老师重点讲的地方特别要认真听。养成课前预习、课后复习的好习惯。2、 学习时要全神贯注。玩的时候痛快玩,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读,不是良策。学习到一定程度就得休息、补充 能量。学习之余,一定要注意休息。但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用。3、 课后...

怎样才能让成绩变好
10. 保持健康的生活方式:健康的生活方式对学习成绩同样重要。确保充足的睡眠、健康的饮食和适度的锻炼,能够提高注意力、精力和记忆力。最重要的是,要坚持不懈地努力学习。学习是一个长期的过程,只有付出足够的努力和时间,才能让成绩变得更好。同时,要保持对学习的热爱和兴趣,这样才能坚持下去并取得长...

如何提高学生的成绩
让学生成绩提高的方法如下:1、上课认真听课。最重要的一点是上课一注意力集中,要认真听老师的解释,不懂要及时提出。2、课后复习练习。学习不能只停留在上课听懂就可以的状态,课后要抽出时间复习。3、错题本。本子上主要记录自己写错的题目以及你认为比较好的题型。4、分块练习。一般的学生数学成绩差...

如果你学习成绩不好,14种方法可以提高你的分数
通过游戏化或减压活动,激发内在动力。14. 专业辅导:如果需要,考虑私人导师的指导,一对一的个性化辅导往往效果显著。暑期学校挑战:利用假期参与暑期学校,换个环境,让学习变得更高效,尤其对难题的攻克大有裨益。记住,每个步骤都是通往更好成绩的阶梯,坚持下去,你定能收获意想不到的进步。

如何提高自己的学习成绩?
如何提高学习成绩方法如下:1,在上课之前,一定要预习,这很重要,这将有助于你理解老师上新课的内容。2,老师在讲课的时候,即使听不懂也要认真听,适当的笔记,然后课下可以找免费资源看网课,继续再看一遍今天的内容,不懂的圈出来,然后一定要问别人把不懂的问题解决掉。3,经常复习很重要。人的...

怎样让学习成绩提高?
1、制定明确的学习计划:制定一个可行的、明确的学习计划,包括学习时间、学科和内容等方面,可以帮助你更好地规划自己的学习时间和进度。2、学会集中注意力:集中注意力是学习成功的重要因素之一。为了提高学习成绩,你需要培养良好的集中注意力的习惯,避免分散注意力或者被其他事情干扰。3、阅读理解技巧:...

怎样才能提高学习成绩
1、制定明确的学习计划:制定一个可行的、明确的学习计划,包括学习时间、学科和内容等方面,可以帮助你更好地规划自己的学习时间和进度。2、学会集中注意力:集中注意力是学习成功的重要因素之一。为了提高学习成绩,你需要培养良好的集中注意力的习惯,避免分散注意力或者被其他事情干扰。3、阅读理解技巧:...

如何让学习成绩变好
复习还有可能发现新的知识哦。4、培养兴趣 兴趣是最好的老师,我觉得相比拼命地学习自己不喜欢的内容,不如尝试去喜欢它。当学习成为自己兴趣时,自己就会想去学习,学习效率自然就会提高,学习成绩也会随之提高。5、保持良好的状态 吃好睡好可以让自己保持一个良好的状态,可以提高自己的学习效率。

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