室友每晚都LOL五黑到一点左右，已经影响到自己的休息了，我该怎么办？

Answer 1

1、直接跟他说

这是最直接最有效的方法。也许他们以自己的想法来衡量你了，他们不想睡，以为你也不会睡，并没有注意到玩游戏影响到你了。如果他们不是那种特别不好相处的人，他们会重视你的提醒的。

大一的时候，有个周六的晚上，我们宿舍照常唠嗑，谁都没有注意到一个舍友已经安静的躺着准备休息了。大概十二点的时候，她用平常的语气说了声：我们该睡了。

她刚说的时候安静了会，后来又闹开了，因为我们并不知道发生了什么事，而且明天星期天也不上课不用早起，所以继续说笑。

这时候，她才解释：“该睡觉了亲们，我参加了英语培训班，从明天开始每天早起晨读，”又开玩笑说“谁再说话我明早专门把她叫醒，哼哼”。

这么一解释，大家都理解了，也开始照顾她的休息时间了。所以我觉得你可以直接跟舍友说，尽可能带点开玩笑的语气，比如说：我这人吧，没啥缺点，最大的缺点就是爱睡觉，晚上不睡，白天崩溃啊，各位大佬们，咱们睡吧，明天继续。我相信你这样说大家都能理解你的。

2、试着融入他们的游戏

虽然这样有点坑你，我不知道你为啥不跟他们一起玩游戏，是因为对这个游戏不感兴趣还是对这些人不感兴趣。如果是压根对这个游戏不感兴趣，那就不需要为了迎合他们去做自己不喜欢的事情，还浪费时间，损害健康。

如果是因为没融入宿舍这个大家庭，那我觉得你可以试试加入他们。虽然每天这么晚睡对身体不好，但是相比于跟一群好哥们玩耍的快乐，好朋友是一辈子的，再说了，当你融入他们之后，也可以提议大家早点睡，不要因为游戏耽误了学习和生活。（就怕到时候你自己玩嗨了，谁劝都不睡，2333...）

3、想办法换寝或租房子

如果你的舍友是那种不为别人考虑的人，甚至刻意排挤你，你跟他们说了之后他们还是照样玩到很晚，那我建议你跟辅导员说明一下换个寝室。

既然他们是这样的人，你跟他们在一起也不开心而且严重影响你的睡眠和生活，甚至可能发生更深的矛盾。况且他们是五个人，对你是百害而无一利，总之最委屈的还是你。

如果家庭条件允许的话，可以找自己的朋友合租一间房子，远离他们。

Answer 2

在大学的寝室里面，玩英雄联盟的人其实是很多的，一般都是整个寝室一起玩的，有些的人不怎么喜欢玩电脑游戏的就另当别论的，但是对于英雄联盟这款游戏呢，开黑是很容易上瘾的，如果自己的室友经常的五黑到半夜的话，当然了这样的情况一般少见，因为大学都是会晚上断网的，如果不断网的话，自己的室友玩到晚上一二点的话，对于需要休息的人来说，的确是一种麻烦，那么下面提出几点解决的办法来吧。

解决办法一，直接的跟自己的室友沟通，因为在这件事情上面，我们是有理的，晚上睡觉本来就是一件比较的重要的事情，晚上没睡好的话，第二天也是没有精力去上课的，这个时候，我们先跟室友好好的说说，不要直接的说什么晚上玩游戏太吵了，这样其实是比较会让对方产生抵触心理的，我们应该从身体健康方面开始关心关心他，怎么黑眼圈这么重，无精打采的，这样对方是比较的放松的回答你的问题的所以呢，再后面再提醒一下室友，晚上玩游戏不要太晚了，这样下去身体会越来越虚的，这样的委婉的让室友注意这个问题其实还是可以的。

解决办法二，不必要再白天的时候说，在自己的晚上睡觉的时候，跟室友说一下注意这个问题就好了，我们经常的就是会遇到自己的室友打游戏会很投入，所以情不自禁的大喊，其实自己一个人打游戏的时候，一般是不会发出什么声音的，但是呢，人多起来，尤其是开黑，开黑的乐趣就在于队友与队友之间是可以很好的沟通的，这样呢，玩的就比较的爽的。但是，在你睡觉之前呢，请室友小声一点，然后把灯关掉，自己戴上耳机，不要开音乐就也是有隔音的效果的，这样是比较的好，也是中肯的解决方法了。

解决方法三，这个技巧其实也是比较的有效的，自己直接的跟室友说晚上打游戏能不能不要太吵，这样会影响自己的休息的，当然呢，自己要是跟比较的懂得照顾他人感受的人说的话，还是有效的，但是要是室友属于那种自私的类型，说了也是白说的，但是至少也是会注意这方面的问题的，不是很会闹僵的。

我在大学的时候，也是遇到这样的情况，室友打游戏很吵，我索性搬出去住了，有钱可以任性。

Answer 3

跟舍友直接说明白，你玩游戏影响到我了。

不要不好意思，顾虑太多，因为你不说别人永远不知道。

讲一下自己的经历吧。

大一下学期的时候，因为我们专业课少，舍友觉得无聊就开始玩游戏。她最开始说玩游戏的时候我也没多想，因为我觉得女生玩游戏都是那种比较轻松地，一般不会影响别人。

事实证明我还是太单纯了，刚开始她自己玩还好一点，一般十点半就上床了，后来在游戏中加了家族，结果就越熬越晚，夜里十一二点也不睡觉。

如果仅仅是熬夜就算了，结果她还影响别人，她的鼠标夜里一直咔咔咔按个不停，再加上她还跟人聊天，宿舍吵得不得了。

因为跟她关系比较好，所以我就碍着面子一直没说，每天睡觉的时候带着耳塞和眼罩。

后来她变本加厉，越来越过分，我就来时在半夜起来喊她小点声，吵死了，她有时候会觉察出我的不乐意，就会关机睡觉。

我就这样一直忍着，当时连换宿舍的心都有了，真的跟她吵起来的是一次吃饭，因为我们大二要换校区，吃饭的时候就说起了网线，结果她在那一直说游戏的事，我就很生气，说话一直呛她。

她意识到后，端着碗筷就走了，回宿舍也不打游戏了，一句话不说地躺在床上。

开始我准备冷处理的，后来想想大家天南海北聚一起也不容易，就主动在QQ跟她说了我的真实想法，她打游戏影响到我了。

后来我们关系就缓和下来，她打游戏也会克制在十一点内。

就这样一直延续到大二开学，她加的游戏战队因为撕逼解散了，没有了队友，自己玩游戏也没意思，她也就不玩了。

她不玩游戏后，整个宿舍都安静下来，她成了每天宿舍最早上床的人。

后来她开始玩王者荣耀。

其实我很感谢王者荣耀，因为手机操作，不需要按鼠标，也不用聊天。