节食减肥皮明显松了，瘦了10斤可是还是看不出来，皮肉松了一般多久才会瘦？我节食加运动可是最近都节食

Question

节食减肥皮明显松了，瘦了10斤可是还是看不出来，皮肉松了一般多久才会瘦？我节食加运动可是最近都节食因为没时间切健身房了，要考试，过了这段时间就切运动，一般我这种情况多久能瘦

Answer 1

皮肤的修复是主要一个过程的一个周期大概要三个月，先是脂肪燃烧，脂肪变少了，皮肤就会自然松弛的，再过一个阶段皮肤就慢慢地收窄，这个时候要多补充胶原蛋白，促进皮肤修复

追答

谢谢你啊

追问

啊？

追答

谢谢你的采纳

追问

好嘛

Answer 2

我也是节食减肥导致肉和皮都特别的松，是不是过一段时间皮自己会变紧，然后就会瘦了😘