祛斑毅主任那个可信吗

Question

祛斑毅主任那个可信吗

Answer 1

痘痘主要还是良好的作息习惯，注意饮食和休息，少吃辛辣食物，多喝水，但是得是健康水，多吃水果，重要一点是注意脸部卫生，多洗脸，增减洗脸的次数，化妆品啥的尽量少用，对脸部皮肤刺激大。
1、早睡早起，不熬夜，保证充分睡眠。
2、不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。
3、保持脸部洁净。