睡眠不好会影响新陈代谢排毒 就会胖 多做运动
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第1个回答 2015-10-27
这是生理时钟纷乱後常见的事,不仅如此,接著代谢速率会更差,陷入恶循 有些人虽不会发胖,可其他问题一样也少不了,只有转回正常班一阵才能改善追问
护士，永远也没有正常班
追答南丁格尔,伟大~可自个就悲催了..
第2个回答 2015-10-27
首先是要节食，再好吃的东西也要扣着吃。
第3个回答 2015-10-27
最好不要去美容院，自己注意点护肤
第4个回答 2015-10-27
运动吧
第5个回答 2015-10-27
是
女生,27岁,半年体重增加十多斤,苦恼。怎么快速瘦?经常夜班睡眠不好是...
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