我有慢性浅表性胃炎,晚上吃什么夜宵好,如果吃对胃不好,不吃又饿,

Answer 1

吃一点点容易消化的东西是可以的，比如法饼饼干之类的，不过最好睡前一个小时吃，否则会影响睡眠，慢性浅表性胃炎在饮食方面一定要注意，吃东西时，一定要提醒自己细嚼慢咽，细嚼慢咽有利于胃的修复。每天保持好的心情，因为好心情可以减轻疼痛感以及帮助胃的修复，告诉自己没有什么比健康更重要，什么事都不值得去生气。慢性的需要时间慢慢养，不能急，也不必为久治不愈而灰心。会好起来的，给自己信心和鼓励，加油。吃得苦中苦，方为人上人。如果自己的慢性胃炎都可以治好，以后还有什么事做不到。

Answer 2

建议你可以吃一点水果，最好不要吃含有淀粉之类的。不过我想说的是最好不要吃夜宵，因为真的对胃不好，

Answer 3

首先你要注意
浅表胃炎最好建议你正规治疗下，好转比较快。夜宵的话建议你喝点稀粥
加使食用碱
水果不要吃太凉的饮料少喝。咖啡之类也少喝。

Answer 4

宜食用质软、易消化的食物，避免体积大、坚硬、粗纤维多的食物,烹调方法应以蒸、煮、炖、烧、烩、焖等较好,细嚼慢咽。