我今年13周岁 149cm!!求增高方法

13岁女生身高只有1米49 1米5几那样真自卑求增高的方法最好是运动的别让我吃这个吃那个我自己在想每天一盒蒙牛纯牛奶+每天跳绳200下可是增高吗如果可以每周大概会增高多少呢感谢各位了!!!!

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第1个回答 2019-06-28

你试试看...挺有效的
猪皮冻增高法
材料:猪肉皮50克,猪蹄100克,鸡蛋1个
做法:1,先将猪肉皮上油脂的肥膘刮去,切成细丝,放入清水,烧沸后小火熬煮7,8小
时,然后过滤,晾成清冻状.
2,将猪蹄熬熟去骨取皮,再炖煮,也制成清冻状.
3,将鸡蛋打入碗中,用开水冲化,加入两块肉冻,再加精盐,味精,上锅蒸5分钟,
然后取出淋上麻油.
方法:每周两次
效果:半月后小腿有胀胀的感觉,别担心这是长高的迹象..
平时多吃鱼,尤其是沙丁鱼和鲳鱼
你才13岁还很有前途的呀...
再说小巧的女孩也挺好的呀...
不过想长的高就坚持吧...
加油哦!!!!!!!!!!

我今年13周岁 149cm!!求增高方法
猪皮冻增高法材料:猪肉皮50克,猪蹄100克,鸡蛋1个做法:1,先将猪肉皮上油脂的肥膘刮去,切成细丝,放入清水,烧沸后小火熬煮7,8小时,然后过滤,晾成清冻状.2,将猪蹄熬熟去骨取皮,再炖煮,也制成清冻状.3,将鸡蛋打入碗中,用开水冲化,加入两块肉冻,再加精盐,味精,上锅蒸5分钟,然后取出淋...

人体血压值为多少
2、肥胖者测压时其袖带的长度(42cm)及气囊宽度(12-15cm),较正常老应有适当的增加以防止测量中误差。 3、肥胖高血压患者减重能有益于血压的下降,是降压治疗中必要的先行的步骤,也是提高疗效、合理治疗的重要方法,肥胖者减重也可降低高血压的发病率。 4、肥胖高血压降压药作用相对较小,应注意药物剂量的个体化及...