我是一个15岁的女生拉.写作5年了吧,比较喜欢写忧伤一点的小说,像现在放假了,会经常写小说,但是一写就是2\3个小时啊,而且写完之后自己的情绪也是跟小说中的人物心情一样,心情很沉重,起码要过半个多小时之后才可以回到现实中来.我知道,这样很影响我的学习,不知道大多数写手写完之后是不是也会这样?那么,怎么让自己的心情不要在沉浸在情节里了呢?