为什么我看有的电视剧就会沉浸在里面的情节，无法自拔，晚上也会做梦梦见我自己变成情节里的主角

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尼采在《悲剧的诞生》中提到了审美距离的概念，艺术高于生活，又来源于生活，“演戏的是疯子，看戏的是傻子”，审美距离使得每个人对艺术作品的感官和精神体验都是不同的，沉浸其中也是有很深的情感共鸣吧。