最近老是做着奇怪又恐怖的梦，醒不了,我怀疑我是不是变态了。

Question

前几天，我梦见在小时候住的老房子里，一个七八岁的小男孩在我面前吊死在我家客厅的吊灯上。我把他的尸体抱下来，用保鲜膜一层层的裹好，然后装进了一个黑色的旅行袋中。一个红发红衣的年轻女子漂浮在我家窗外对我笑冲我一直鞠躬，我骂她她却没走，执意要住进我家。后来我家冒出一帮疯癫的人，他们把那个孩子的尸体从包里拖出来，尸体已经开始腐烂并且生蛆，他们一直在玩那具孩子尸体，后来孩子诈尸了，攻击性极强，我们把他关在阳台上。我的一个姐们画画给那个孩子看，是一副皮影戏，后来我的这个姐们浑身是血，关节上插满了棍子，像一幅皮影一样被举在空中，后来那个红衣女子也死了，头上被钉满了钉子，因为她也给那个孩子画了一幅画，画上是一个烫着爆炸头的女人。
昨晚梦中我站在荒野里，周围都是湿湿黏黏紫黑色的虫子，我拿着铁锹，一个一个的整理漫山遍野的死人头骨。
这到底是什么意思，我的潜意识为什么会变得这么黑暗。
我是从来不看恐怖片的。

Answer 1

好棒的梦，更棒的是你居然记住了，描写也很到位，赞一个~

小时候遇到过什么事么？有人强行入侵你的世界，使你感到很不舒服？和那个姐们有矛盾？最近是不是常常被一帮人强迫？
我猜因为各种各样的事，你心理压力很大，而且一直压抑着，这种情况似乎有一段时间了，距崩溃已经不远，想个法子将压力发泄出来，选择适合你的，有用的方法。
关于梦应尽量避免深入思考，如果实在避不开，可以把它记录下来，用写的画的录音的，说不定可以开发出意想不到的潜力
多出门走动也可以缓解情况，不过不必强迫自己和他人交流，那只会加重心理负担而已

Answer 2

应该是对某件事产生的恐惧致使压力过大！没事看看盗梦空间，我没看懂，没准你能！

Answer 3

恐怖片看多了。就当看电影一样啊，没关系的。可能最近忧虑的事情多了，心情烦躁加上看太多恐怖片了，少看那些太恐怖的看点喜剧爱情也可以啊

Answer 4

那你看恐怖小说了么?==
物质决定意识，说明你现实生活中一定有类似的事情或人，
你可以看看弗洛伊德的书，世界著名梦境分析师
别担心，不会有事的，放轻松（尽管我知道这很难）

Answer 5

多看点励志片。

Answer 6

——梦境与现实无关

其实，做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆中某些片断不受约束地活跃起来，可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时，与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态，那就不光会出现梦境，还会说梦话或发生梦游的现象。

那么怎样才能减少噩梦呢？

减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说，少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说，避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑，以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。

注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候，双手双脚自然垂直，枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。