要:跆拳道是一项十分受大众欢迎的体育项目,它有着严苛的礼仪、健全的技术颇受广大爱好者喜爱,更是我们青少年的喜爱。 因为这项运动不仅可以有很强的观赏性,更多的是可以让很多练习者在身体和精神上得到不同程度的锻炼。 泰拳是发源于泰国,弘扬于世界的搏击技术。 泰拳的技术风格一直是以狠字当头的,但是往往这种狠的打法也激起人们心底的兽性,让我们可以得以释放出来,激起人们对于生活的热爱和对于面对困难的坚强
一,跆拳道横踢技术动作。
步骤为:右脚脚后跟稍稍抬起,重心需要前移到左脚,右脚屈膝,两拳放在胸前;左脚脚后跟踮起使用前脚掌着地旋转,髋关节左转,左腿的膝关节往里扣;左脚踮起脚尖接着转动 180°,右脚的膝关节抬起保持一个水平位置,小腿快速的向正前方弹腿,命中击打点后,然后小腿放松并收回。 右腿重新返回到原来的地方。 姿势要点: 膝关节夹紧, 膝盖向前, 保持直线; 保持平衡的脚旋转180°;髋关节向前,躯体与小腿成一条直线;一定要注意前脚和后脚的旋转;踝关节一定要放松。
二, 泰拳扫腿技术动作。
实战姿势准备好,以右横扫踢为例子。步骤为:首先抬起我们的右脚,其次把我们的身体向左转动,然后用我们的左边保持平衡的腿以前掌为轴, 我们的脚跟檫地内旋配合身体左拧,右腿呈弧线向目标击打,力达脚面及胫骨。 在此特别强调身体左拧和支撑脚跟内旋,使身体协调一致。 出腿时拳手也可选择连环踢出攻击的腿法, 可随机选择使用单腿或双腿连环扫出;可选择上下或左右。
“散打的鞭腿、跆拳道的边腿和泰拳的扫踢”有什么区别?
1、力量与速度:同一个人踢标准的鞭腿和横踢的情况下,泰拳的扫踢力量最大,散打的鞭腿力量中等,跆拳道的横踢力量最小;但是扫踢速度中慢,鞭腿中等,横踢最快。2、动作:a、提膝:鞭腿的提膝方向是约同侧的前方(比如说右脚的话,就是右前方)45度;横踢的是正前方提膝--这也是为什么会鞭腿力量大...
泰拳里的扫腿和横踢有什么区别.
横踢算是鞭腿,跟扫腿的技术动作很类似,都是通过大腿发力,带动小腿进行有力的击打,但是在重心的调整和发力的细节上略有不同。鞭腿的发力更加借助于大腿股四头肌的收缩,对于躯干的旋转、腰胯部位的旋转要求略低,在大腿处于身体前侧方时用力将小腿弹出,以略带弧线的路线横向踢击对手。发力时有点类似...
跆拳道横踢和泰拳扫腿技术的对比有什么不同?
一,跆拳道横踢技术动作。步骤为:右脚脚后跟稍稍抬起,重心需要前移到左脚,右脚屈膝,两拳放在胸前;左脚脚后跟踮起使用前脚掌着地旋转,髋关节左转,左腿的膝关节往里扣;左脚踮起脚尖接着转动 180°,右脚的膝关节抬起保持一个水平位置,小腿快速的向正前方弹腿,命中击打点后,然后小腿放松并收回。 ...
泰拳的中段扫腿和跆拳道的横踢有什么区别?
泰拳从侧提膝,跆拳道正提膝,侧提膝有蹬地的力,身体带动腿还有离心力,而正提膝蹬地和离心力散失太多,所以侧提膝力量比较大,正提膝力量小。但是侧提膝预动比较大,动作稍慢一些,而跆拳道的横踢速度快,而且技术动作正提膝比较多,一旦提膝就不好立即判断出的是什么腿法。
泰拳里的扫腿和横踢有什么区别.
竞技性的横踢往往把提膝的步骤缩短一些,翻胯比标准方式早,而且小腿在踢出的过程中有点斜着向上的感觉。这个最好找个打过专业组比赛的人给你讲解。泰拳的扫腿没有绝对的正规方式。基本上可以理解为直接从侧面抬起腿来,翻胯,弧线踢出去。比较有特色的一点是不少泰拳手的扫腿喜欢利用重心移动来增加击打...
扫腿简介
扫腿技术在不同的武术流派中各有独特之处,且存在一定程度的争议。例如,在跆拳道的横踢(旋踢)中,受比赛规则影响,发力主要集中在脚踝以下的脚背面,这种踢法从正面直线上起,角度较小,距离短暂,速度较快,且平衡性较高。它的隐蔽性较强,容易命中对手。空手道的踢腿动作同样注重平衡,通常在屈膝...
泰拳扫踢 空手道前回僦 跆拳道横踢 散打鞭腿有什么不同?
泰拳扫踢的动作是不收的,如果踢空了,身体顺势转一圈。这是它的特征之一。空手道的鞭腿要求腿具有较大的摆动幅度。换句话说,在踢到目标之前,膝盖部位的轨迹是个大圆周,在这一点上跟泰拳一致。但是空手道的踢击部位比泰拳更靠近脚踝一些,而且踢完必须收腿。散打的动作与空手道很接近,踢击部位更...
说说几个主要的格斗技横向打击的腿法的差异和演变
泰拳的扫腿攻击密度较低,但威力巨大。扫腿技术以点滴步启动,利用小腿胫骨下端斜下方砍击对手。此技术威力之大,踢沙包时需用胫骨接触,否则易扭伤脚踝。各家格斗技都借鉴了泰拳扫腿的技术。各格斗技的横向打击腿法各有长短,但都根据运动员的特点和喜好进行学习和改进,没有绝对的高下之分。互相借鉴,...
腿法问题???
他们的原理是几乎一样的……但它们发出的力点不同。散打注重点属于杀伤力。鞭腿,顾名思义,就是像鞭子一样甩出出的,提膝转跨弹踢,动作快,力量中等,快踢受快收。跆拳道比赛注重点数。横踢更为注重速度,所以体现在爆发力上……力量少,速度快 泰拳注重OK。扫腿就是运动腰胯膝带动身体快速旋转...
鞭腿特点
这种踢法从正面直线起腿,角度较小,距离短暂,因此速度快且平衡性高。由于角度受限,横踢具有更好的隐蔽性,能轻易击中对手。空手道同样采用屈腿的方式,目的是保持身体的稳定,但其攻击点在前胫部,而非脚掌,以避免可能的伤害。泰拳则不同,其扫腿不依赖屈腿,攻击点直接指向前胫部,甚至是整条胫骨...