电脑长时间运行卡慢以前不这样？

Question

之前电脑24小时不关机多开8个模拟器，可以1个月不关机 也不是很卡，之前也是突然就开始 越来越卡还容易死机，每次重启之后多开6-8个模拟器 1天 就开始卡的不动了 然后把所有任务都关了，内存使用还是到达70%以上，只有重启机器之后 内存才是10%，之后做过机器清理，显卡清理过硅胶重新上的，cpu散热片尝试拆不下来也不敢太使劲，主板也是灰尘清理了一下，机器只能是稍微有些好转能到2天就开始卡的不动了，那和之前1个月开机相比一个天一个地，显卡最新稳定官网驱动已更新，做了一些测试高手给看看 问题在哪里？是内存、还是cpu、还是显卡、还是哪里的问题，要是我把cpu散热片拆下来清理重新涂抹硅胶是否会好？开机2天之后卡慢动不了我把很多软件都已经关闭只开一个QQ做截图，，因为图片很多做成视频，可以暂停来看，然后 重启之后 也截图几张，图片是重启之后的

Answer 1

一、软件方面
1.从零开始的删除垃圾，桌面文件多。
很多朋友图方便或是因为懒，而将文件保存在电脑桌面上。
不过当电脑开机启动时，需要逐个查找桌面文件并加载它们，文件越多，开机速度也就越慢，同时会导致C盘空间越来越小（桌面上的文件默认储存在系统盘）。
解决方案：删掉不常用的软件图标；
在非系统盘建立文件夹，命名为【桌面文件】并发送快捷键到桌面。
2.在电脑安装、卸载软件，浏览网站，玩游戏，看视频过程中都会产生数据缓存。
垃圾文件太多，电脑执行命令找文件时自然就费时费力。
解决方案：磁盘碎片整理，所需时间较长，可选择电脑空闲时进行；
借助第三方软件清理电脑垃圾，这里推荐腾讯管家。
3.从最初开始删除软件
在我们安装软件时，尤其是从非官网渠道下载的安装程序，往往会被一些流氓软件捆绑，稍有不慎就中招。
这些流氓软件不仅占用系统内存，还存在一定安全隐患。
解决方案：推荐使用管家，勾选不用的软件，一键卸载；
同类软件保留一个就够了；
安装软件尽量在官网下载，官网找不到，管家软件中心也是个不错的选择；
软件统一安装在非系统盘，如D盘。
4.从开始的禁用，禁掉不必要的开机启动项。
大部分软件在安装之后，都是会默认开机启动，这就会导致开机变慢，内存不足，严重影响电脑运行速度。
解决方案：借助第三方软件，以腾讯管家为例，依次点击：【电脑加速】—【一键扫描】—【立即优化】，再点击【返回】—【启动项】，将所有不必要开机启动的项目禁止掉。
5.从开始的关闭，关掉不再使用的软件。
系统内存是一定的，开启过多的软件势必会影响电脑运行速度。
养成良好的习惯，软件用完后及时进行关闭。可以使用管家加速球，只需轻轻一点，选择要关闭的程序，点击一键加速就可以。
6.从今天开始，定期杀毒。
计算机病毒实质上是一个程序，也就是一段可执行码。
它就像生物病毒一样，具有自我繁殖能力，它们能够快速蔓延，随着它越来越庞大，很快就占用了系统大量的内存。
导致正常程序运行时因缺少主内存而变慢，甚至不能启动。
解决方案：使用杀毒软件定期杀毒（一个月进行一次就可以），使用完后就关闭；
养成良好的习惯，不点击陌生的链接，降低中毒的几率；
重要资料及时备份，可以备份到U盘或者百度网盘中。
7.开始的关闭系统自动更新。
Windows系统更新，让你重启，重启配置时间特别特别长，而且会产生很多系统垃圾。
解决方案：win10-此电脑右键-管理-服务和应用程序-服务-windows update右键-属性-启动类型-禁用。
8.开始电脑洗澡。
电脑用久了，会积累大量的灰尘，影响散热，给电脑进行一次全面清灰，无疑会提高电脑运行速度。
一般来说，如果所处的环境灰尘不多，2年左右就要清理一次；
如果灰尘多，一年或者几个月最好清理一次。
解决方案：动手能力较强的，网上三十块钱左右就能买套清灰工具，查找相关教程，大概一个小时就能搞定；
还可以到电脑维修店，找专业人员帮忙清灰，价格在几十到几百不等。
二、硬件方面
1.加装内存条
如果电脑管家加速球经常出现红色，就是内存不够用了，那就给电脑装个内存条吧！
解决方案：原来电脑是4GB内存，则可以在购买一同品牌同一型号的内存，可有效提升因内存不足的电脑卡顿问题。
PS：内存条的安装十分简单，买到后百度搜索相关教程，10分钟就能搞定。
2.升级固态硬盘

如果你的电脑是机械硬盘换，那就买个个固态硬盘吧，它会让你的电脑产生质的飞跃。
拿本人的电脑来说，自从换了固态硬盘，开机速度从几分钟瞬间提速到几秒钟。
解决方案：购买一个的固态硬盘（128g的就够了，价钱在三百元左右，如果不差钱可以买256g或者500g的），原来的机械硬盘可作为移动硬盘来使用。
三、最后方面
如果你的电脑已经安装了固态硬盘，加装了内存条，也已经进行了相应的优化，那就只能重装系统吧。
如果你的电脑还能进入系统，可以下载个一键重装系统的软件；
否则使用U盘重装系统，电脑百分之90的问题能通过重装系统解决。

Answer 2

这是磁盘垃圾太多导致的，可以先对硬盘磁盘进行磁盘清理和碎片整理。磁盘清理是清理internet临时缓存文件，已下载的程序文件（自己查看网页时临时保持下来的ActiveX控件和Java小程序等）以及回收站等。碎片整理是对文件碎片进行整理，可以提高电脑的整体性能与运行速度。不行的话，重新安装系统就可以了。

追问

碎片整理过 也重装系统 和 杀毒 无明显效果

Answer 3

我们打开我的电脑，对硬盘磁盘进行磁盘清理和碎片整理。磁盘清理是清理internet临时缓存文件，已下载的程序文件（自己查看网页时临时保持下来的ActiveX控件和Java小程序等）以及回收站等。碎片整理是对文件碎片进行整理，可以提高电脑的整体性能与运行速度。
操作流程：打开我的电脑——右键C盘符打开属性——磁盘清理/碎片整理
电脑设置为最佳性能，将去除一些动画效果，极大地节省内存。保证我们电脑的流畅度，对于一些电脑配置不高的用户，这个设置特别重要。
操作流程：打开我的电脑右键属性——高级系统设置——设置调整为最佳性能。
自启动功能顾名思义就是在电脑开机时自动启动。有些软件在我们安装的时候就默认了自启动，导致我们一开机就在后台运行他的程序，有时候还很难发现他们的存在。
操作流程：【Windows徽标键+R】快捷键打开运行——输入msconfig打开系统配置——启动选项卡——禁用不必要的程序
在我们打开软件的时候，就会启动一个进程或多个进程。一个进程占用一定的内存。如果同时启动的进程太多，电脑就会卡顿或死机。这个时候我们就需要在任务管理器中查看进程运行情况并及时结束不必要的进程。
操作流程：【Ctrl+Shift+Esc】快捷键/桌面下方任务栏右键打开任务管理器——禁用不必要的进程
windows频繁自动更新，经常会出现莫名其妙更新了驱动导致硬件失灵、电脑在升级重启等尴尬情况。如果不关闭，电脑开机就直接链接到微软官方下载更新程序，就会严重拖慢电脑速度。Windows自动更新我们半年或者一年更新一次足以。
操作流程：【Windows徽标键+R】快捷键打开运行——输入services.msc打开系统服务界面——找到【Windows Update】并禁用

追问

你可以看一下图片和视频，启动项只保留了必须的其他都是禁用的，update也是被禁用的，也是最佳性能，看到你的回答之后我做了个 磁盘整理，效果还是不好，感觉上 好像cpu大脑迟钝了一样

Answer 4

如果长时间运行卡慢或者刚开机时卡慢，可以用内存诊断工具来诊断。
在“开始”菜单程序列表中选择“管理工具”组并展开，可找到“内存诊断”程序。
内存诊断程序不能马上在当前环境下运行，由于对存在问题的内存检查会使计算机信息丢失或停止工作，因此，系统采用“立即重启并检查”和“下次重启后自动检查”两种方式来运行该程序。此时此刻，若想立即运行该功能，可在保存好工作数据的情况下，选择“立即重新启动并检查问题（推荐）”运行该程序；如果手头的工作无法暂停，则需要选择“下次启动计算机时检查问题”。
电脑启动后进行的内存自动检查分两个阶段进行，屏幕上会显示阶段进度百分比，并在下方显示检测到的问题。
重启之后，内存占用率就会大幅度下降，如果要查看内存检测结果，在检查完毕并正式启动后，在“运行”框中输入eventvwr打开事件查看器，导航到“日志→系统”，点击右侧窗格中的“筛选当前日志”项，在下拉列表中勾选“MemoryDiagnostics-Results”，即可筛选出所有内存诊断的结果日志。双击任意结果即可查看详细信息。

Answer 5

运行卡顿，常见三个可能性。
第一，最常见的可能还是系统或者显卡驱动的问题。
如果你用的是GHOST版系统，又升级过补丁，多半就是这种情况了。
第二，CPU散热异常，导致温度过高，系统降频。这种情况，检测系统硬件温度是否过高即可确定。
第三，硬盘有坏道。所有数据都是从硬盘读出来的，硬盘坏道必然导致运行卡顿。这种情况，用硬盘检测工具检测坏道吧。

追问

cpu 温度 保持在65度左右，视频里面有截图你可以看下温度，系统是纯净版的，主硬盘是固态的 大部分 经常活动程序都在固态里 包括模拟器 ，硬盘只是存储一些东西或者不常用的软件驱动官网更新最新 问题 没有解决 感觉cpu 有点 大脑反应迟钝的感觉处理 速度 慢的样子以前可以 处理10个模拟器的速度 现在 想要不卡 只能是4-5个 第六个 就开始 时间长了 容易卡画面 开个 7-8 个 很快 就容易卡画面