开车去西藏之前需要准备和注意的事项如下：
1 、随身药品，建议带肠胃药，感冒药，常用消炎药，晕车药，头疼粉，止痛片，创可贴。
2 、服装类 ，根据月西藏的天气温度，带上一件抓绒的外套和一件薄冲锋衣即可，鞋穿户外休闲鞋，可带一长沿帽来遮阳。
3、物品类 防紫外线的墨镜，防晒霜，雨伞，相机，多带一手机备用。
4、准备多点轮胎，高原地区由于海拔有高有低，受气压影响，容易爆胎，就好像坐飞机的时候包装物品会鼓起来是受了气压影响，轮胎也会出现这种情况。修车的工具也要准备好，这个不用多说，开车的人都明白。
5、必备品， 身份证，银行卡，手机，现金，一份好心情。
6、预防高原反应：建议带上葡萄糖、优易活力旅途片之类的，预防高原反应。高原反应通常是在到达拉萨一段时间后或者第二天才开始的，所以刚到的时候切记不要跑、跳，不要过于兴奋，不要大叫，要多喝水，不要抽烟喝酒。可以服用优易活力旅途片天、葡萄糖之类的。另外切记刚到西藏不要洗澡！
7、西藏紫外线很强，一定不能掉以轻心，特别是拉萨，海拔高，又是“日光城”，要注意携带防晒霜，保护好你们的皮肤，另外还有墨镜，遮阳帽这些最好都带上，不然一天下来，你的皮肤恐怕受不了，眼睛也难受。
8、另外提醒一下，西藏这边取钱其实还是很方便的，但建议您最好使用邮政储蓄，最方便的一家银行，其他比如建行、农行、中国银行也有，只是有的小地方可能没有他们的网点，有的县城上这些银行又常常关门，但一般有提款机，其他比如光大、交通这些西藏都没有的，你要提前考虑到哦。
9、到西藏可以入宿家庭旅馆之类的，有藏式风味，又不贵，很舒服
10、到西藏一定要注意言行，要注意民族团结，要尊敬佛像，不能用手摸，另外藏族人的头也是不能摸的，这是禁忌！到西藏要跟随西藏的风俗习惯，比如喝酥油茶，去藏族人家，主人肯定会倒上酥油茶，双手递给你，你一定要双手接过来，千万不可单手接。
技术最重要!在格尔木出来开往拉萨的路上 大概开出150KM左右，有个水泥厂或砖厂 那有三个减速带很高，越野车可能没什么事情，如果普通轿车 可能会将油底壳 碰碎 你要注意因为出来的比较早 太晚赶不到当雄 所以天比较黑 很难看清楚这个减速带 如果车速快 就来不急避让是三个 每个2条共6条 请你注意
翻塘沽拉山的时候 天气变换无常 注意冰雪路面 同时 要勤踩制动 应该叫试验制动 因为有些轿车的制动液
循环方式比较特殊 不能及时把 低海拔时候溶解在制动液中的气体分离出去 可能会产生气泡 影响制动效果
如果到塘沽拉山时候突然熄火，不要 马上打火启动 这个时候是打不着的 相反会把电池耗尽 那个时候 你就 真的遇到麻烦了，产生这个情况的原因是气压变化造成的，你可以休息一会或者打开油箱盖，平衡气压，此现象多发生，在下山和油箱油料不足1/3的时候。尽量保持油箱油料充足。 如果有109线格尔木开往拉萨，出格尔木后先上厕所打扫干净，中途在车上吃饭尽量不要下车，这样可以减缓高原反映到来的时间，因为你在车上的时候不会有太大反映，一旦在五道梁或雁石坪下车，你马上就会感觉脚象踩棉花并且开始呕吐，其实你下车也没有心情吃饭，还不如在车上吃点干粮，我门就是因为没有经验，在车上听音乐唱歌
看着窗外的美景，一路欢声笑语，心情高兴的不得了，可是下车以后马上呕吐，愉快的心情 利马不见了 并且再回到车上也无法恢复原来的状态了，因此建议少下车。不是说不下车就不会有高原反映 是可以减缓到来的时间 并且有利于保持一个愉快的心情 来抵抗和减轻高原反映，因为减少运动是克服高原反映的最好办法。建议带点优易，上次我去拉萨之前在网上买了一瓶一路上都有服用，效果还不错到了拉萨也没什么症状！还能持久补充体力抗疲劳呢！
希望我的回答能够给你帮助~
