300度以下的近视都是低度近视，你100度不必惊慌。如果你是未成年，处于视力发展期间，如果不注意用眼，近视度数还可能会涨，所以要注意减少近距离用眼时间，科学用眼，如果觉得看东西不舒服，可以去配个眼镜。
如果你已经成年，视力基本稳定，就更不需要过于担心了。
散光100度相当于50度近视，在散光度数不高的情况下，散光度和近视度的比例大约为2：1，即1度散光可以换算成0.5度近视。
散光是眼睛的一种屈光不正常表现，与角膜的弧度有关。平行光线进入眼内后，由于眼球在不同子午线上屈光力不等，不能聚集于一点(焦点)，也就不能形成清晰的物像，这种情况称为散光。低度散光者远、近视力一般正常；高度散光者远、近视力均差，视物模糊，易视疲劳。
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扩展资料：
在散光度数不高的情况下，散光度和近视度的比例大约为2：1，即1度散光可以换算成0.5度近视。
可按散光类型及散光度数以不同圆柱镜矫正。远视散光用凸柱镜，近视散光用凹柱镜。轻度散光，若没有临床症状不必矫正，若有视力下降或出现视疲劳和视觉干扰症状者，也应配戴矫正眼镜。
配戴前应经过检影验光，青少年儿童则应散瞳验光，还可结合角膜曲率计的测量，以了解真正的散光性质和程度，再结合主观试镜，才可确定配镜处方。高度散光不能适应框架眼镜者可选择角膜接触镜矫正。
参考资料：
/baike.baidu.com/item/散光"target="_blank"title="散光百度百科">散光百度百科
