孩子内心比较脆弱家长该怎么引导孩子内心比较脆弱家长该如何引导

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1、要增加锻炼：平常尽量让孩子多进行体育锻炼，包括打篮球、踢足球、游泳等，在体育锻炼中不停磨炼，让孩子脆弱的心理得到改善。一般比较剧烈的运动可以培养孩子强大的心理状态，使脆弱的心理得到改善；

2、培养兴趣：家长在生活中应注意培养孩子的兴趣，如绘画、跳舞等，避免让孩子仅进行学业上的学习。当这些兴趣、爱好得到较好地培养时，成就感会油然而生，此时孩子脆弱的心理也会得到改善；

3、挫折教育：家长需要通过给孩子增加挫折，培养孩子自我解决事情的能力，如孩子跌倒时，家长不要反应过度，让孩子自己爬起来。家长的溺爱不利于孩子的健康成长，需要让孩子自己解决困难，并从中学习，可以较好地改善孩子心理脆弱的情况；

4、及时鼓励：如果孩子心理比较脆弱，在孩子独立完成某件事情时，家长应及时给予鼓励、奖励，增加孩子的自信心。此外，在生活中家长尽量避免过多言语训斥、肢体打骂，尽量采取说服教育的方式，让孩子感受到家庭的温暖，可以较好地改善孩子脆弱的心理。