求解释这个奇怪的现象，我不是故弄玄虚，这是我在五点三十五分前几分钟的亲身经历

Question

我四点三十几分睡的，途中醒了几次，几次都感觉到鬼压身（我知道这是睡眠瘫痪症）我对于鬼压身很有心得，只要尽量抬手捏脖子就是，以前鬼压身一晚只一次，今晚却连续了几次，最后一次时（这时我醒来了）我搅正睡资，我听到了巨大的声音，就好像是故意争对我般，我感觉耳膜要被震暴（我发誓我这时是清醒的），途中我能争开眼睛，却无法动弹，连动一下手指都做不到，声音攻击了三次，每次大概持续几十秒，这声音听起来就像是飞机快速飞行时与空气摩擦时的很尖锐的声音般，我以为自己会没命了，当一切都停止时，我能动了，我拿起身旁的手机时是五点三十分

Answer 1

睡眠瘫痪症是发生在睡眠周期中的快速动眼期(REM stage)，快速动眼期正是我们进入熟睡开始作梦的睡眠周期。在快速动眼期中我们的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外，都处于极低张力的状态。这是一种保护作用，可以避免我们随著梦境作出动作，而伤害到自己或是枕边人。而睡眠瘫痪症则是因在快速动眼期中不知是什么原因，意识已清醒过来，但是肢体的肌肉仍停留在低张力状态，而造成不听意识指挥的情形。常会因身体出现不正常状况而大脑无法解释，加上恐惧的幻想，造成幻觉现象。
其实睡眠瘫痪症并不少见，很多人都有过这样的经验，尤其是青少年及二、三十岁的年轻人。睡眠瘫痪症可以算是一种正常的生理现象，和鬼怪无关，对身体健康也不会有什么不良影响。它通常在压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑的情形下比较容易发生。试著不要让自己太累，不要熬夜，维持正常的作息通常就会减少发生的机会。不过，如果发生的频率过高，影响到自己的生活品质，或者合并有日间嗜睡的现象，则应该找医师以药物帮忙，或监别诊断是否另其他的问题。

Answer 2

有的人在睡觉时，会出现一种睡眠障碍：睡眠处于半睡半醒的状况，同时还出现各种各样的幻觉，甚至还 睡眠瘫痪症能听见周围的声音，但奇怪的是，无论自己再怎样用力，却都使不上力来，想大叫也叫不出声，想睁开眼或翻身起床，却一动也不能动。拼命挣扎数分钟后，才终于醒来，人会觉得全身很累，有时甚至满身大汗。
你这是标准的睡眠瘫痪症，如果担心可以去找医生帮你诊断一下。给你一个网址，里面有预防和治疗睡眠瘫痪症的简单办法，希望对你有所帮助。最后，祝你好运。
http://baike.baidu.com/view/1011236.htm

Answer 3

如果你害怕。你可以马上虔诚的读抄佛经《药师琉璃光如来本愿功德经》噩梦恶相马上消失。佛经有神奇而巨大的力量。它能使人心神安宁，趋吉避凶。你将受益终生。

Answer 4

没什么 这叫梦魇 应该是心理问题 有些人是习惯

Answer 5

人在衰弱时容易出现这种情况，加强体育锻炼！