如图:
身体质量指数(BMI)=体重(公斤)÷身高(米)的平方
比如,一个人身高是1.70米,体重是60公斤,这个人的身体质量指数(BMI)是:
BMI=60÷(1.70*1.70)=20.7612
健康体重的BMI指数为18.5-24.9;
BMI在25-28之间属于体重超标;
超过28即为肥胖症,而低于18.5就是消瘦了;
最理想的体重指数是22。
世卫计算方法
男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重
标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
超重计算公式
超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%
BMI是指:身体质量指数(简称体质指数又称体重指数,英文为BodyMassIndex,简称BMI)。
是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。
身高体重指数”这个概念,是由19世纪中期的比利时统计学家及数学家凯特勒最先提出。它的定义如下:
BMI=W÷H²
w=体重,单位:千克;
H=身高,单位:米;
BMI=身高体重指数,单位:千克/平方米
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扩展资料
BMI原来的设计是一个用于公众健康研究的统计工具。
当需要知道肥胖是否为某一疾病的致病原因时,可以把病人的身高及体重换算成BMI,再找出其数值及病发率是否有线性关连。
由于BMI主要反应整体体重,无法区别体重中体脂肪组织与非脂肪组织(包括肌肉、器官),同样身高体重的人可算出相同的BMI,但其实脂肪量不同,因此其实BMI是整体营养状态的指标。
以往拿来做为肥胖的指标,是因发现BMI与体脂肪在统计上有高度相关;但在同样BMI之下,仍会有体脂肪率的差异。
亚洲人标准
传统的世卫成人痴肥标准是少30,但亚洲成人指标近被改为27.5。一个BMI达到23的亚洲成年人现在被认为是超重,而理想指数是18.5至22.9。
儿童的BMI数值
儿童的BMI数值并不单单适用于成年人。对于成长中的儿童,我们亦可利用他们的BMI值来推算他们是否超重。以上的BMI计算式亦适用于2-20岁的人,但他们的过重及过轻指标,并非由一个固定的BMI值决定。
这是因为不同地区的儿童有不同的成长速度,若使用一个固定数值,容易做成错误判断。很多国家及地区每年都会为当地的儿童作身高和体重的统计。这些统计数据,都可以转化成为BMI值,从而再统计出当地儿童的BMI值分布。
根据这个分布,地方健康政府可以推算出当地儿童的过重及过轻指标。一般来说,都会采用统计出来的平均BMI值及其标准差值,再计算出其常态分布的最高5%及最低5%作为过重及过轻指标。另一方面,其BMI值位于常态分布的85%-95%区段的儿童,他们都有超重的危机。
参考资料:/baike.baidu.com/item/%E4%BD%93%E9%87%8D%E8%BA%AB%E9%AB%98%E6%8C%87%E6%95%B0/12508400?fr=aladdin"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">百度百科词条--体重身高指数
怎么看自己体重是否正常
2. 在中国,正常的BMI范围是20到24。如果BMI值在此范围之外,就意味着体重超出了健康标准。3. 当BMI超过28时,通常认为个体处于肥胖状态。4. 除了BMI,还有一个简单的标准体重计算方法:标准体重等于身高(以厘米为单位)减去105。理想体重应在标准体重的±10%之内。5. 如果体重比标准体重的上限高出...
bmi指数男女标准 bmi指数是什么
1、bmi指数男女一样,成年人BMI的正常值在18.5-23.9之间,如果BMI低于18.5,考虑体重过轻,BMI达到24-27是体重过重,BMI在28-32之间属于肥胖。如果BMI超过32,就是非常肥胖的情况。2、国际上通用体重指数(BMI)来衡量肥胖。体重指数等于体重(千克)除以身高(米)的平方。腰围是衡量腹部肥胖的一...
如何根据BMI指数判断体重是否正常?
以这两个公式为基础,我们可以判断个人体重是否正常:在正负10%的范围内被视为正常体重,10%-20%的偏差标记着过重或过轻,而超过20%的差距则可能预示着肥胖或体重不足的问题。BMI指数作为另一个全球通用的评估指标,是通过体重(千克)除以身高(米)的平方得出的数值。它在比较和分析不同身高个体的...
体重指数(BMI)的含义是什么?多少为合格?
1. 世界卫生组织(WHO)标准认为,成年人的BMI在18.5至24.9之间为正常体重,超过25为超重,超过30则被视为肥胖。2. 亚洲标准略有不同,BMI在18.5至22.9为正常范围,超过23为超重,超过30为肥胖。3. 针对中国人群,由于体质差异,BMI的正常范围设定为20至22。BMI超过22.6视为超重,超过30则定义...
bmi是多少算超重?
Body Mass Index)的计算公式是:体重(单位千克)\/身高的平方(单位米)通过这个公式得到的结果就是BMI指数,标准是:18.5到24.9属于正常,25-29.9属于超重,30以上属于肥胖。大学体测主要测试项目为:1000米长跑,800米长跑,50米短跑,体前屈,立定跳远,引体向上,肺活量,仰卧起坐。
bmi正常值范围是多少-高BMI人群为什么会越来越多
标准BMI指数的正常值范围是18.5~23.9 bmi正常值范围是多少时1很多减重的小姐姐都有的疑问,按以往的数据来看标准BMI指数的正常值范围是18.5~23.9。而所谓的BMI是身体质量指数,是与体内脂肪总量密切相关的指标,主要反映全身性超重和肥胖。由于BMI计算的是身体脂肪的比例,所以在测量身体因超重而面临...
正常体重是多少,超过多少为肥胖,为多少偏瘦
正常体重需要根据本人身高和体重计算得出的BMI来计算,每个人实际情况不同,得到的结果也不同,具体公式为:BMI=体重(千克)÷身高(米)的平方,成人BMI量表上,<18.5被归为体重不足。对于超重和肥胖的标准,各国稍有差别:西方国家规定18.5~24.9为健康体重,25~29.9为超重,超过30为肥胖;我国...
怎么看自己体重是否正常
2. 合理的体重计算方式是使用BMI指数,其中正常的中国人BMI值应在20到24之间,超出这一范围则被视为超重。3. 如果BMI超过28,则可以认为个体处于肥胖状态。4. 另一种简单的体重计算方法是标准体重等于身高(厘米)减去105。理想体重应在标准体重的±10%范围内浮动。5. 若体重超过标准体重的+10%,则...
bmi值正常标准是多少
BMI值的正常标准一般是在18.5到23.9之间。BMI,即身体质量指数,是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。BMI的计算方法是用体重(公斤)除以身高(米)的平方。例如,一个人的体重为60公斤,身高为1.7米,那么他的BMI值就是60除以1.7的平方,结果约为20.76。这个结果落在18.5到...
体重指数(BMI)的含义是什么?多少为合格?
3. 在中国,根据国人的体质特点,正常BMI范围被设定为20至22。超过22.6为超重,而BMI达到30或更高则被划分为肥胖。为了维持健康的体重指数,可以采取以下措施:1. 定期进行适量运动,建议每周至少进行3至5次,每次30至45分钟的中等强度活动,例如散步、做家务或骑自行车。2. 保持健康的饮食习惯,确保...