我是一名高一的学生,每次放假回家后就静不下心来做作业,以至于每周末回...
尝试静下来，1是听大气，略苍刚的音乐。2是高强运动，3是看严肃的书籍。
中考前总是静不下心写作业怎么办
4。心总也静不下来的时候，可以去唱4个小时的KTV，或者去游泳一个小时，或者找个没有人的地方去大叫几声，把心里不痛快的事情喊出来，使劲发泄一下~~建议不要去逛街，也不要跟同学煲电话粥，那样虽然能减少压力，但是心情会更加烦躁。5.做作业之前，如果发觉有点烦躁，就不要立刻开始做作业，先静...
想一个人静静发呆的说说
14、我想家了,感觉好孤单~不知道找谁聊聊天,最近总是很多事自己需要坚持,而不是愿意做~看到别人都在追求自己的梦,想静静也静不下来,好难过,好乱,我想离开这个城市了,不为什么心情就很糟糕,也可能是压力大,妈妈爸爸姐姐哥哥我想你们了,很想,莫名的好想哭。 15、我想静静地和你在一起,然后一不小心就成了永远。
感觉自己很好动,心不能自我控制地静下来
说心里话我自己还是很喜欢读书的，只要精神能集中，以前有过，凳子上坐几个小时受益非浅！效率颇高，很喜欢这种感觉。我不知道如何才能做作业时让自己心无杂念，很多时候一边在写字但是神已经飞到窗外在想别的事情了，我下意识的不去想别的事情，MP3放在桌子上为了能提高效率也不去听，但是心还是很飘忽...
我现在学习的时候注意力不集中 怎么办?
1、早睡早起，自我减压：尽量利用白天学习，提高单位时间的学习效率，不要贪黑熬夜，累得头脑昏昏沉沉而一整天打不起精神。同时，别把考试成绩看得太重，一分耕耘，一分收获，相信自己只要平日作出努力了，必然会有好的回报。这样，学习时就能心里轻松、心情愉快，注意力就容易集中了。2、明确目标，找好...
晚上看书看不进去怎么办?
那放假的那一天是听不进课的。还有就是放假来的那几天也一样。我决的也没有什么担心的。等几天就会好了。大考的时候有一点不平衡。这很正常，这是心理作用。在看不进的时候可以听听广播听一点清柔的歌曲。放自己心理放松放松一下。晚上最不要看的太久了，一般一个小时之后就没有什么效果了。
我马上就要上高三了,可是心静不下来怎么办
你这是学习的疲软期，就是在长期的高压下产生的结果，提不起兴致做事，同时自己又会因此着急，没有特别好的办法，需要调试，给自己定一些小计划，做一些短期可以完成的事情来给自己一点信心。希可以帮到你。
感觉自己很好动,心不能自我控制地静下来
假期本来就是用来休息的，好为高三的冲刺打好体力，如果你现在学不进去，不要强迫自己，不妨就坐下来好好看看电视，听听音乐，放松一下，到了晚上你觉得精神集中的时候再学也可以，我高二升高三的那个假期基本是没有学习的。如果你不放心自己，一定要学的话，我建议也要晚上学，学的累了就到窗外呼吸一...
形容心静不下来的句子
先放空自己吧,只有自己做到不焦虑,好运才会慢慢回来找你。如果觉得心静不下来,不妨做一下冥想,既得到了休息,又有助于把头绪理清。 十五、睁一晚上眼.脑袋都是空的.熬到去开两个工.跟我预料的一样.哪怕事情再多那怕再忙.也让我心静不下来. 十六、怎么总感觉心静不下来。。。没法专心做一件事。。。很...
在学校会很努力 在家就完全学不下去怎么办呀
下面是方法：1.有条件就去找一个自习室吧，尽量创造一个类似学校的屋子。不要拿干扰学习的东西。2.找一个动力，增加学习欲望。我的动力就是以后想去灌篮高手的取景地神奈川看看，让自己过上自己想要的生活。3.自己逼自己。在想要学习的时候不能只是想，告诉自己“我要学习并且立刻马上现在！！！”...
