请问一下心里专家们，要会催眠术的医师 自我催眠可以进到人的意识深处吗？----急急急

Question

请问一下啊，自我催眠能够强行进入自我的意识深处吗？如果可以的话教一下该如何进入到那个意识深处，我想看看我意识深处的那个我，我貌似有点人格分裂，二重人格，不知道是不是，请教一下我如何进入潜意识深处，我不是要医好人格分裂，我觉得这样不错，没什么大的问题，单纯的想进入意识深处，急急急，请求帮下忙

Answer 1

您这样问有点乱呢...分开来一步一步解释....

关于催眠：
其一：首先您要弄懂什么是催眠：催眠是一种深度的放松和高度的体认，在完全放松的情况下，潜意识会开放并吸取对自己有帮助及有益的暗示。
其二：您所说的进去到意识深处，其实是在催眠状态下，您的意识阈限会有一定的降低，在恰当的引导下会回忆起一些被压抑在潜意识里的记忆。运用催眠来做的对过去某段记忆的再认、年龄回溯之类，简单说就是运用这个道理。
其三，不管是催眠或自我催眠，虽然每一步都不可忽视，其最关键的地方仍在于引导和暗示。催眠的目的性很重要，单纯为了正向积极的暗示，则坚持自我催眠会有较好的效果。如果是要对潜意识进行焦虑，而往往是对潜意识里自觉是负向情绪的话，刚开始最好还是在有经验的催眠师的引导下进行催眠。这样可以保证催眠过程的安全有效。

关于人格分裂：
其四：关于您提到的人格分裂和二重人格，有个更规范的划分人格分裂又称解离症，可分为心因性失忆和多重人格两类。平常提到人格分裂，一般都认为就是多重人格，即包括您提到的二重人格在内的，只要人格分裂数量大于等于2的，都称为多重人格。
其五：说的通俗一点，您只需要记得，不管是心因性的失忆或者多重人格，这两种状况都会出现对记忆和时间上的缺失与否认。患者会否认经历过某件确实存在的事情。这主要是分裂后的人格互不干涉，相互独立自主，比如您所说的双重人格，通常其中一种占优势，但两种人格都不进入另一方的记忆，几乎意识不到另一方的存在。这就是为什么这种患者会有时间遗失的感觉。
其六：不论如何，人格分裂的起因多是由于强烈的难以接受的精神刺激造成的。是个体为保护自我而出现一种解离。
其七：我觉得您如果短期内未经过重大挫折，应该是不存在这种严重的问题。有问题的话您在联系我即可。祝安好....

以上部分内容来源于：《WMECC催眠治疗手册》