怎么摆脱性格内向不爱说话

Question

我是一个性格内向的男生，在同学眼里我可以说是一个不存在的人。我多么渴望和大家一起玩，但是我不知道要和它们聊什么，没什么话题可以和它们一起聊。所以下课老是一个人坐在自己的坐位。但是…………我这样坐也招来一些人的欺负。下课了就有一群人跑来打我，但是我就是没还手，不敢还手。有一次我还手了它们就一群人围攻打我。还在背后给我起了个外号。还有别人不是说同桌是你最好的朋友，但是我同桌也和它们一样。一起和那些人想下课怎么欺负我，玩弄我。其实刚开始认识我同桌。它这人很好很会说话。可是就是因为内向，不爱说话导致它没什么理睬我。到后来的和别人一起欺负我。有时我被它们欺负的很掺都是躲在家偷偷的哭。我是多么多么想拜托内向，不爱说话的性格。这样以后能找到好的工作，可以给妈妈一个好的晚年。因为在我很小的时候爸爸就离开了妈妈。妈妈为了养活我从早工作到晚。小的时候我就一个人在家。妈妈也没时间陪我，也因为这样我就比较宅在家里外面的地方也很少去。除了上学外可以说一直都在家里。我知道我不能在这样下去了。但是我内向不爱说话的性格要怎么改。邱那位帮我下叫我该怎么办。
我只有20分，帮帮忙谢谢

Answer 1

对于欺负你的那些人，你要反抗，如果你不反抗，他们会一直欺负你。就算被打了，也要反抗，你要让他们知道就算你性格内向，但你也不是随便就能欺负的。性格内向跟捍卫自己的尊严并不冲突。
你可以下个聊天软件，在里面跟不认识的人聊天，说话，一点一点的锻炼，跟不认识的人说话，他们也看不见你，就算你不好意思了，鼠标一点，你就走了，他们也找不着你。这种方法很适合你。
然后，你就要培养自己的爱好，看书啊，模型啊，漫画啊，音乐啊等等等等。这样遇见别的同学正好有你一样的兴趣，你们就有话题了。
还有，就是不要老想着自己多内向啊，或者别人会怎样看我啊什么的，别人不知道你的一切，除非你告诉他。一上来你就老想着自己不行，那你的语气，眼神，行动都会让对方也感到别扭的。坦然一点，什么也别想。
家庭对于孩子的确是很重要的，既然你的家庭情况造成了你现在的性格，那么我们就要通过自己努力来改变自己。这是可以改变的，家庭能让你变的内向，只要你放松心态，勇敢，也能让你自己变的开朗。
如果条件允许，展示一下自己的兴趣，比如课间听个MP3，看漫画，或者去踢个球什么的。
运动也是很重要的，比如足球，篮球，或者游泳。运动不光能增强体质，更能增加自信。
多看看口才训练方面的书，内向的人是很聪明的，因为他们很有自省能力，很会思考与分析。

Answer 2

你这情况挺不容易的... 同情你...
我以前很开朗. 只是后来可能有点小缺点. 发生了几次班上朋友集体疏远我的事情后
我就变得多疑. 开始去揣测别人的想法. 没以前那么大大咧咧了.
后来受挫越来越严重. 我就越来越敏感痛苦. 渐渐的避免去跟别人交流. 怕受到伤害

慢慢的现在性格完全变的内向局促了. 我也为这事儿很苦恼... 哎
我们共勉吧... 内向的人.. 因为不大容易表露自己的看法.. 总会导致别人的误解和疏远.. 甚至是欺负..
但是既然觉得这样下去真的不好. 就下定决心去改变吧. 想想如果不改变现状. 以后活着也不开心. 所以我是决定不管多困难. 我也要找遍所有的方法去改变性格和口才. 人生就这么几十年.. 一年一年的拖过去了. 耽误过去了.. 自己也觉得活的像行尸走肉. 要让自己越来越好. 用自己喜欢的方式活下去~

说了这么多废话. 我也跟你分享一下我试着改变内向性格的经验吧.
首先. 可能内向导致不想跟人说话. 就跟画画一样. 你经常画。 就会越画越好。 一段时间不画。 就会生疏。 说话也是一样的。 你长时间的闷着自己不说话。 说话的功能也会退化很多。 你可能开口都有点困难。
刚开始没办法跟别人说很多话。 就自己在家里练习朗读。 或者背诵。 我在练相声的贯口。 还有名人的演讲稿。 前面的是练嘴皮子的。 后面的是练习口才和思维的。
每天能坚持在家里大声的读。 会感觉好很多。 等嘴皮子习惯讲话了之后。
就找些特别熟悉的人。 随便是谁。 让你觉得不会害怕的。 跟别人聊天。 要是还是不知道讲什么。 就拟个稿子。 把话题都写上去。 到时候就会有的放矢。

成功聊天的次数多了之后， 就能稍微自信一点了。

我现在也还在做第一步。 在家里练习朗读和贯口。 后面的我们一起想办法吧。 我相信我们都能变的像想象中那么好的~ 只要想去改。 不怕挫折。 ！

Answer 3

唉，孩子啊，听了你的话我真的很为你难过，我似乎看到你瘦小的身影蜷缩躲在角落里哭泣。听得出你是个非常懂事的孩子，还想着以后找工作给妈妈一个好的晚年，你的性格应该是你从小的生活环境造成的，因为小时候很少有机会和人家交流，所以你不知道怎样和人家交流。你的烦恼和妈妈、老师说了吗？如果怕妈妈担心可以先和老师说一下，就像上面一样把你生长的环境和你的苦恼都和你信得过的有同情心的老师说说，让他们帮你想想办法。同时你要把你的学习成绩提高上来，有烦恼的时间还不如静下来好好学点东西，你想想，如果你成绩突出，博学多才，上课时别人回答不上来的问题你举手答上来了，还有人会看不上你，还来欺负你吗？即使同学还欺负你，老师也会站出来保护你的，老师都看重学习成绩优秀的学生。同时，你学习成绩好了，也可以在学习上帮助你的同桌。先和他做好朋友，找机会多和他交流，直视他的眼睛，记得你和大家都是平等的，你只有自己尊重自己别人才能尊重你。你学的东西多了，懂得的事情多了，别人谈论某个话题的时候你才有能力插上嘴，表达一下自己的观点。总之，忘记原来的自己，加油！没什么可怕的，为了你的妈妈，拿出勇气来，打不过他们就和他们讲道理，问问他们为什么要欺负你，声音大些，眼睛直视他们，相信他们会发现你变得不同而变得尊重你，或者越来越喜欢你。

Answer 4

你这样一部分也是家庭因素造成的，正因为这样，你更应该勇敢点，开心点，因为你是妈妈的一切啊，你开心妈妈才能开心不是。多和朋友在一起，习惯有陌生人的场合，找到共同话题，哪怕是八卦也好，另外多关心时事，多看书，提高自身的修养，这样就不怕没话说并且说得还有内涵。另外有空可以多出去做兼职锻炼一下，哪怕是陪妈妈去市场你来砍价看看~加油哦

Answer 5

呵呵，还蛮同情你和六楼的朋友的！我以前（小学吧）也是蛮内向的。到初中才好的，其实交朋友没必要那么在乎的，自己想怎么样就怎么样，没必要去装的。不过有一点要注意：对自己的朋友要好，让你朋友知道你在乎他，你心里有他，这样你朋友也会对你好的！还有，平常要多笑！我就是挺爱笑（没事傻笑的那种）的！这样会让你更有亲和力！别人也愿意和你交朋友！至于被人欺负嘛，这个可不能忍着。他打你你就打回来，他骂你你就骂回来！让别人知道你是块硬石头！他也不敢欺负你的！我以前被人欺负也这样反击的！最后多说两句：呵呵！看得出你是个单独温柔的孩子！好人会有好报！相信你一定会过的很幸福的！