每次3-5片，一个星期煮3-5次，一个月后会有明显改善。
蔬菜：
苦瓜 洋葱 黄瓜 银耳 莴笋 菠菜 蘑菇
水果：
苹果 梨 桃 橙子 柚 荔枝 樱桃 杨梅
究竟会有哪些水果和蔬菜是高血压和糖尿病患者能吃的?
一、莴苣因为莴苣是富含大量烟酸的蔬菜食物，甚至烟酸可以说是胰岛素的激活剂了，所以食用莴苣对糖尿病患者是非常有帮助的。而且莴苣可以促进人体的肠胃吸收，帮助排尿，降低高血压患者的血压的好功效。所以莴苣对于这两种症状的人群是适合吃的。二、樱桃樱桃的含糖量有9.9克每100克，它的血糖指数也只有22...
有糖尿病和高血压可以吃什么水果啊
回答：糖尿病高血压是一种严重的糖尿病并发症,甚至严重到威胁糖尿病患者的生命。科学的了解防治糖尿病高血压时,病人该吃什么水果,是非常有必要的。 苹果性凉,味甘,有的品种略酸,具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑、醒酒等功效。由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀,从而能降低血糖,尤其是餐后血糖...
高血压. 糖尿病的病人应多吃些哪些蔬菜
回答：问题分析: 少吃碳水化合物含量高的食物,如白薯、土豆、藕等;最好也不要饮酒。 意见建议: 可以多吃高纤维食物,促进机体的糖代谢。如玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品。含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒 茄子。而西红柿含糖量低,既可做蔬菜又可做水果可 以多吃。 多吃...
老人有糖尿症和高血压,吃点什么样的零食才比较健康?
三、黄瓜黄瓜不仅仅是减肥人群的最爱，高血压兼糖尿病患者也可以把黄瓜当作水果来吃。黄瓜中不仅还有多种维生素，而且含糖量仅为大约1.6%，脂肪含量也是极低的，对于抑制高血压和糖尿病也有非常不错的效果。需要注意的是，要吃新鲜的黄瓜，不能吃腌制的黄瓜。四、葵瓜子葵瓜子中含有丰富的矿物质和其他...
老年人有高血压和糖尿病可以吃那些食物和水果
人食用。如：荔枝：味甘、微酸、性微温。有降血糖作用，其核可治疗糖尿病。柚子：味酸、甘、性凉。含有胰岛成分，有降血糖功效，对糖尿病 有辅助治疗作用，可作为常用水果。山楂：味甘酸、性温。有降血糖作用。香蕉：味甘、性凉。含有去甲肾上腺素二羟基苯乙胺等降血糖成分 。适于作糖尿病病人的加餐...
既有糖尿病又有高血压的老人,偏胖,吃什么水果好?
病情分析： 你好，高血压患者的适宜的食品——蔬菜类（菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜等纤维少的），水果类（苹果、桃、橘子、梨、葡萄、西瓜等）。 应忌的食品——纤维硬的蔬菜（牛旁、竹笋、玉米）、刺激性强的蔬菜（香辛蔬菜、如芥菜、葱、芹菜类）。糖尿病患者不宜饮酒。...
糖尿病和高血压应该吃什么,日常生活应该注意什么。如果病人喝酒应该怎 ...
每日食盐量控制在2-5克，注意酱油中的钠含量，避免咸（酱）菜、腐乳、咸肉（蛋）、腌制品、蛤贝类、虾米、皮蛋等含钠较高的食品。多吃富含钾的食物对抗钠的升压作用，如豆类、冬菇、黑枣、杏仁、核桃、花生、土豆、竹笋、瘦肉、鱼、禽肉类、根茎类蔬菜等。鱼类是高血压患者首选，每周至少一次，有...
高血压和糖尿病人可以吃什么水果
西瓜以及苹果等，最好选择在两餐之间少量多次的食用，有利于血糖的稳定。水果当中含有丰富的维生素、矿物质以及纤维素，不仅能够补充机体所需的营养元素，同时还能保持大便的畅通。高血压和糖尿病目前尚无法根治，需要通过长期的药物以及健康的生活方式来共同达到控制血压和血糖的目的，减少并发症的发生。
高血压和糖尿病可以吃什么菜
如含糖量在4%的蔬菜有芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿、大小白菜、龙须菜、西兰花、冬瓜、韭菜、圆白菜、油菜、西葫芦、苦瓜、丝瓜、菜瓜、木耳、鲜蘑等。总之，以上蔬菜对高血压和糖尿病患者均有益，是高血圧和糖尿病患者的适宜蔬菜，二者可根据自己的喜好来选择食用。
高血糖和高血压吃什么水果对身体有好处?
柚:性寒,味甘、酸。具有下气消痰、健胃消食、水肿止痛、利咽消炎等功效。据实验证明:柚子有抗炎作用,其成份是柚皮甙,对病毒感染还有抑制作用。同时,有人认为柚子新鲜果汁中,含有胰岛素样成分,能降低血糖,保护心血管的作用,糖尿病、心脏病、高血压肥胖患者宜常食可以有效的解决糖尿病高血压病人吃什么水果...
