用保鲜膜包腿会瘦腿，长期做出有效果，做法如下：
【包裹保鲜膜准备动作】：先把腿叉开，比肩稍宽，用手去握脚后跟，把腰压低，与腿和臀部成直角。
【保鲜膜瘦腿】：用保鲜膜包腿的时候，可以将整个腿部都包住，结束一天的行程后，取下保鲜膜，将出过的汗用冷水毛巾擦去。这样不仅能够瘦腿，还能让腿部肌肤更加润滑，富有弹性。
【保鲜膜防护】：可以在大腿和大腿臀部相连处涂上脂肪分解凝胶，然后在缠上有弹力的绷带，大约四十五分钟后取掉弹力绷带，在涂上冷冻液，缠上保鲜膜。
用保鲜膜包腿会不会瘦腿 大概多久就有效果阿
会瘦。我有试过 。大概一个星期就有效果了。但是因为保鲜膜是化学产品。所以很伤皮肤 。而且很容易就过敏了。我都不敢连续用。不过是真的有瘦，但是网上说那都是水分流失了，所以看着瘦。过不了多久又回去了。
保鲜膜瘦腿正确方法
通常使用保鲜膜瘦腿时，在拍打粗盐的过程中，要先将腿部打湿，不然粗盐无法拍打在大腿上，大概一个月左右，就可以起到明显的效果了，如果保鲜膜瘦腿一个月也没有效果，那么需要更换其它的方法瘦腿。
每天用保鲜膜包着脚跑步小腿会瘦吗?
是有一定的作用的。保鲜膜瘦腿原理：保鲜膜透气性低，身体包裹保鲜膜运动能够使身体局部燃烧热量增加，有效的进行大量排汗，加速脂肪燃烧。保鲜膜瘦腿方法步骤：1、把腿张开，比肩稍宽，用手去握脚后跟。2、把腰压低，与腿和臀部成直角。3、在大腿及大腿和臀部相连处涂抹减肥霜。4、涂好后缠上有弹力的...
保鲜膜包腿后多久取下来
保鲜膜包腿是现在很流行的一种瘦腿方式，不过很多人对于这种方式还并不太了解 一般情况下保鲜膜包腿40分钟左右就可以取下来了，并且保鲜膜包腿的时间不宜过长，否则会影响腿部肌肤的透气，从而影响皮肤健康 保鲜膜包腿后可以清洗，也可以就用湿毛巾搽拭干净。保鲜膜可以减肥，它利用的是保鲜膜较低的...
保鲜膜瘦腿多久见效
③涂上冷冻液，45分钟后立即去掉绷带即可。④保鲜膜瘦腿比较管用，洗澡之后，立即涂抹上粗盐，然后用保鲜膜把其双腿包裹好。在出汗之后，使用冷毛巾擦拭干净，这能够让双腿的肌肤看起来比较柔顺光滑，而且还服用弹性哦!⑤双腿微微腿张开，比肩稍宽一些，两手都握脚后跟。⑥把腰尽量压低，双腿和臀部成一个...
运动时裹保鲜膜有什么用途?
保鲜膜可以加速脂肪燃烧，达到瘦身的效果。用保鲜膜裹住大腿，由下往上密集缠绕，感到保鲜膜完全紧地包住大腿不会滑落为止。在房间内缓慢来回行走，有条件的话也可以裹着保鲜膜在跑步机上运动，大概运动15分钟左右即可以明显感到大腿发热和排汗。这种方法还可以在看电视的时候使用，裹上保鲜膜细心等待30...
保鲜膜包腿能瘦腿吗?
会有一点减肥效果 但是对身体很不好 因为汗和尿的成分差不多喊有很多物质都是身体排除的不需要的在腿上绑保鲜膜，毛孔会排不出汗和毒素，对身体不好而且皮肤也会长疹子 瘦腿的好方法：两勺盐 四勺蜂蜜混合涂在腿上，然后裹上保鲜膜，很有用，不但肉肉紧了很多，而且皮肤也好了 如果再配合运动就更...
用保鲜膜瘦小腿需要坚持几个月或者几个星期?
这个瘦腿的方法我有用过，用了大概两个月的样子，我是每天先涂润肤乳在腿上然后再包上保鲜膜，之后再做些跳绳，拉伸压腿、踢腿之类的小运动，之后是有些效果的，但是觉得对皮肤不太好。旧没再用这个方法了。我的肉是比较松的那种，一两个月就有明显效果了，如果你也是肉肉比较松的话，一个月左右...
保鲜膜缠大腿可不可以瘦腿!
3、涂冷冻液。涂上冷冻液，大约45分钟后去掉弹力绷带。4、裹保鲜膜。出过汗后用冷水毛巾擦去，然后用保鲜膜把腿全部裹住，这样可以使腿部肌肤更加光滑，富有弹性。接着做瘦腿运动：1、仰卧，直视天花板，膝盖不要弯曲，两腿并紧，向胸部贴近，然后抬起，再贴近，重复此动作15次。这样坚持做下去，腿部...
用保鲜膜裹腿真的能瘦腿吗?
这个是没有任何科学依据的，你可以每天有意识做锻炼双下肢运动如快速高抬腿，跳绳，长跑、骑自行车等 在家可以仰卧做空蹬自行车动作或仰卧双下肢伸直平抬90度，每次运动必须30分钟以上才能消耗脂肪。还有一些减肥方法是可以借鉴（稼红痩身笔记）锻炼同时最好控制饮食 ...
