很多女性都希望拥有一头乌黑迷人的秀发。近来听到办公室的的一位年轻女同事说长了白头发,并且一根根的,拔了会越长越多,很懊恼。女人为什么长白头发呢?能用手拔掉吗?女性的头发,关乎颜值的高低。下面与大家一同来了解一下白发的缘由。
女人长白发的缘由
据头发研究中心称,年轻女人长白发的缘由主要有以下两大点:
第一是先天要素:好多年轻女性很早就长了白头发,其家人也有少白头,这种情况可能就是遗传导致的。
第二是后天要素,这种情况也可以分为下几种情况
(1)、有些人精神上突然受了某种神刺激,这就会引起在短时间内出现白发,这种情况可能与精神因素有关;
(2)、体内缺乏某些必须的营养元素,比如植物油,蛋白质、维生素B1、B2、维生素B6的缺乏,这也会导致头发由黑变白;
(3)、医学上有证明,某些疾病也会导致出现女性白头发的,这些疾病主要有:内分泌排泄紊乱、结核、伤寒、植物神经功能性障碍等都会导致年轻女人长白头发。
(4)、从祖国医学中医角度来看,年轻女性的白头发出现的位置也是身体某个部位反应出来的讯号:比如前额白发,可能是脾胃失调,两鬓斑白,可能是肝火旺盛,后脑勺白发,可能是肾气不足。
如何预防女人过早长白发?
古话有话,愁白了头,因此年轻女性要开开心心每一天,加强自己的心理压力的承受能力,避免身边各种各样的刺激对自己的身心伤害,这可在某些程度上可以避免白发过早的产生。
合理饮食,平时应多食新鲜蔬菜和水果,补充维生素,还可以吃些能起到强壮和使头发乌黑的食物,比如黑芝麻,黑豆等。肾脏功能不好也会出现白发,因此年轻女人可适当吃些滋补肾脏的食材,比如:山药、枸杞子、桃仁芝麻糊、海参、百合、黑米、黑豆、乌鸡等。
平时要加强身体的锻炼,积极参加一些体育锻炼,起到增强身体免疫力,减少疾病发生的机会,减少女人白头发出现的几率。
日常可按摩头皮。用双手的手指肚或木制梳子等按摩头皮,以起到促进血液循环,改善头部营养的供应与调节。早尽量晚各一次,每次2分钟左右,也能起到预防年轻女人过早长白发的作用。
长白头发主要是因为细胞不能制造黑色素了。因此,说白头发拔一根长十根是不正确的。但是假如特意把大量白头发拔掉,可能会导致头皮炎症阻碍头发的健康生长,从而导致脱发,因此,一般情况下是不建议拔白头发的。如果实在不想看到白发,可以将其剪掉。
你有白头发吗?不要乱拔哦。