我经常手淫 到现在想戒掉 可以回复到以前吗 ～～

Answer 1

会的，只要戒掉手淫，大约几个月就能恢复到从前那样的，就怕你戒不掉啊。别忘了戒手淫的同时要加强锻炼身体。

Answer 2

要想走向幸福先走此路。此路不过，诸事难成。佛说要戒四种陋习，有他的道理。作为一个普通人，刚开始没必要去全部依行。可以按自己所需逐一进修。这样也不至于一心二用，相互耽搁。那么，就以戒淫开始吧。不想被阴霾笼罩的生活持续下去，就请上这条光明之路。

佛告阿难：汝常闻我毗(pi)奈耶（ye）中，宣说修行三决定义。

所谓摄(she)心为戒，因戒生定，因定发慧，是则名为三无漏学。
译：收摄心神而不去做有违规则的事就是戒了。而对于一些恶习戒的时间长了，心神情绪就会稳定，不被一些欲望所摆布。定力足了，对于生活中的一些事情也就会静心观察，看清看明一些门道，从而生出相应的法门与智慧。这三种就是达成没有烦恼的学问。

阿难，云何摄(she)心，我名为戒？
译：那么这个戒具体的都是些什么呢？

若诸世界六道众生，其心不淫，则不随其生死相续。
译：假如生活中的人们，不贪图淫欲，不乱淫的话，则不会被生活中方方面满的烦恼所纠缠。

汝修三昧(mei)，本出尘劳。淫心不除，尘不可出。
译：我们卖力的去打拼，为的是达到自己的理想，如果，有淫欲的爱好，被淫欲纠缠着就不会有真正出头的一天。

纵有多智禅定现前，如不断淫，必落魔道。
译：就算把你的理想或者追求的东西（如诸多快乐，天伦、自由、健康、金钱等）摆在你的面前，如果不断除淫欲的念头，那么就会感受不出幸福的洋溢，得不到真正切身的快乐，必定会落入痛苦的境地里。

上品魔王，中品魔民，下品魔女。彼等诸魔，亦有徒众，各各自谓成无上道。
我灭度后，末(mo)法之中，多此魔民炽(chi音赤)盛世间。广行贪淫，为善知识，令诸众生，落爱见坑，失菩提路。
译：在真正了解生活真谛与痛苦根源的人不在世的时候。人们失去了真正的导师。而产生了许多一知半解只懂皮毛的人群出现。大肆宣扬贪淫是多么有益的。让大众失去了得到幸福的条件，堕落到姑息而麻痹、悔恨的泥坑里。

汝教世人修三摩地，先断心淫，是名如来先佛世尊，第一决定清净明诲(hui)。
译：要想诸事有作为有成就，那么第一个要打掉的就是贪图淫欲的心念。万恶淫为首看来是打铁不变的事实。

是故阿难，若不断淫，修禅定者，如蒸沙石，欲其成饭，经百千劫，只名热沙。何以故？此非饭本，沙石成故。

汝以淫身，求佛妙果，纵得妙悟，皆是淫根。根本成淫，轮转三途，必不能出。
译：我拿淫欲的心求幸福，纵然得到了幸福，也都是假的不真实的快乐感觉。因为这快乐被淫欲所蒙蔽着，消耗着。要知道人的福分很快乐是有限的，那种快乐会提前透支掉属于自己的幸福。幸福透支没了，痛苦就会补偿。

如来涅(nie)盘(pan)，何路修证？必使淫机，身心俱断，断性亦无，于佛菩提，斯可希冀(ji)。
译：那么我们要诸事能有成就，达到幸福的目的该怎样做呢？当然要下苦功夫，付出努力。而在这之前第一要就是戒淫。把这种淫，除了夫妻正当的之外。不管是心里想的，还是身上做的，都统统断了，不要丝连。直至最后连断除的这个心，这个习性也没有了，那真的算是人上之人了，成就理想指日可待。

如我此说，名为佛说。不如此说，即波旬说。

以上就是每日必修的宝典了，成就一种人生境界，达到理想，必定要修习。不下苦功，哪来幸福。幸福不是要来的哟。很喜欢熏修二字，有了他让我更确切明了怎样达成自己的目的。每天读上几遍，让它的理念逐步领导、感染、熏陶。心性也慢慢转变，达到一种境界的领悟，才感觉出以前的自己是多么的不堪。

很多人不信佛，那没关系。很多人身份不同而他们对生活的感悟都是有一定相通性的。每种人都是在追求自己的理想。而这理想莫不是幸福的。而达到这种美好的目的，所走的路，积累下来的经验都是互通的。佛拿来求菩提达到涅盘。那么我们普通人只是想追求自己的幸福，追求不高，那么我们可以拿此来达到目的吗？那当然可以。
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Answer 3

建议一定要戒除手淫，不要去吃乱七八糟的，会出出事的。只要你有决心是可以的，但是戒色的目的一定要正，不是好了继续手淫，那样你永远也好不了！！
如果您真的想戒除，建议去戒色吧,哪里有许多人一起戒，那里是纯净的王国，一定去看看。那里是改变的地方！

sy必然是有危害，特别是如果你还是发育期间的孩子，那更不能手，一次都不可有的，如下：
1，sy必须彻底戒除，否则影响你身高 体重 性格 心理 健康 记忆力 智慧 青春痘等各方面的。我中医，临床治疗过很多sy后遗症患者，不会骗你。
2，戒除的方法是：一有手的欲望了，那立刻做俯卧撑，做到彻底累了，趴下了，自动就没手的欲望的。切记每次有欲望的时候，都这样落实。那自动彻底戒除的。戒除以后，一个月有一到两次遗精或没遗精，都是正常的。
3，晚上10点前要睡觉，越早越好！这对你的身体健康非常重要哦。每天都适当运动，比如慢跑，吃匀三餐，能力范围内多做善事，那你的人生会很顺利的！
推荐你来戒色吧

Answer 4

不会，除非你是去正规医院看医生，然后坚持吃药并且以后坚决不能在手淫，戒了他。或许能回复，但是跟以前一样那不可能了。只能比现在有很大程度上有所改善。