每天很长时间我都需要面对电脑屏幕，眼睛很涩，哪有防辐射好的眼镜

Answer 1

如果你天天对着电脑屏幕的话，确实需要戴一副防辐射的眼镜了，因为这个电脑辐射真的很严重，我也是天天面对电脑屏幕，我都在电脑前放了一盆仙人球，据说防辐射的，但是还是需要戴一副防辐射的眼镜的，我才配了一副，效果不错，你可以试试，具体百度一下陈百威专业配近视太阳眼镜.近视眼镜.防电脑辐射 。我就是买的这种。

Answer 2

如果眼睛出现红、痒、痛等不适感，说明你已经用眼过度，眼睛太疲劳了，需要及时休息恢复。
对经常面对电脑的人来讲，眼睛保护重点从以下几个方面来做：
1． 电脑屏幕最好背向或侧向窗户，避免屏幕反光；
2． 电脑屏幕要比眼睛来的低，即眼睛略高于电脑屏幕；
3． 电脑屏幕和眼睛离60公分以上，太近容易造成眼睛疲劳，诱发近视；
4． 电脑操作间的光线不应太弱或太强（12平方米的房间安装一盏40瓦日光灯即可达到所需的照度）；
5． 连续看电脑50分钟左右要休息10分钟，可闭眼休息，同时想象看远物，或者直接眺望远处，让眼睛充分休息是预防近视的关键,若能用捂眼睛的方法，将更有效缓解视疲劳；
6． 多眨眼睛，保持眼部湿润，每分钟眨眼20以上，有意识地控制，习惯成自然；
7． 在电脑傍边摆一杯水增加周边湿度；
8． 不要长期依赖眼药水，偶尔用用是可以的，时间长了就抑制眼睛自身分泌调节功能，造成干眼症。