我12岁,上五年级,同班同学都发育了,就我没有...该怎么办呢?(体重62...
别着急.可能发育晚了.姐姐初一发育的.如不放心.告诉妈妈,让她带你去医院查查,不用害羞.
我12岁却62斤怎么办
1. 增加体育锻炼，如跑步、游泳、骑自行车等，以提高新陈代谢，燃烧脂肪。2. 保持均衡饮食，摄入适量的蛋白质、健康脂肪和复合碳水化合物，减少高糖和高脂肪食物的摄入。3. 确保充足的睡眠，因为睡眠不足会影响代谢和食欲激素，可能导致体重增加。
我十二岁,体重62斤正常吗?不正常请告诉我吃什么发胖
1. 不要盲目增肥或减肥，保持正常饮食。2. 我十二岁时体重有80斤，你可能是遗传性偏瘦体质。3. 保持良好的饮食习惯，不要暴饮暴食，以免加重胃部负担。4. 如果感到身体不适，应及时就医。5. 每年定期进行身体检查，以确保健康。
12岁女生身高140cm体重62斤是不是太轻了
4. 在青春期之前，适当增加体重可以帮助儿童获得必要的营养，为身高增长提供支持。因此，在发育阶段适量增加体重是健康成长的必要条件。5. 需要注意的是，体重的增加应该是健康均衡的饮食和活跃的生活方式的结果，避免不健康的饮食习惯或过度肥胖。6. 如果家长担心孩子的体重问题，建议咨询医生或营养专家，以...
12岁女生身高140cm体重62斤是不是太轻了
4. 在青春期之前，适当地增加体重对儿童的健康成长至关重要，这有助于他们获得必要的营养，支持身高的增长。5. 健康体重的增加应源自均衡的饮食和积极的生活方式，应避免不健康的饮食习惯或肥胖问题。6. 如果您对孩子的体重有所担忧，建议咨询医生或营养专家，以获得针对性的建议并监测孩子的健康成长。
我12岁却62斤怎么办
运动减肥，饮食规律，睡眠充足就会好很多
我虚12岁,上5年级。身高142厘米,体重31千克正常吗?
1. 你的年龄、年级、身高和体重数据已提供，我们可以对这些数据进行分析。2. 根据常见的身高体重标准公式，对于12岁的男孩，标准体重应为身高减去100，对于女孩则是身高减去102。3. 使用这个公式计算，你的标准体重应为142厘米 - 100 = 42千克，即80斤左右。而你目前的体重是31千克，即62斤，这表明...
我今年12岁,开学初中一年级,身高150CM体重60公斤是不是胖了点?
1. 我今年12岁，即将步入初中一年级的学习生活。2. 目前我的身高是150厘米，体重60公斤。3. 根据我的身高和年龄，健康体重范围通常在54至62公斤之间。4. 虽然我的体重目前处于这个健康范围的上限，但“偏胖”与否并不仅仅由体重决定，还需考虑体脂率、肌肉量、骨骼密度等因素。5. 在这个年龄段，...
12岁女孩标准身高多少? 我148.体重62斤
儿童的标准身高基本上是没有的，不过12岁如果超过1.7低于1.2的话最好去咨询下医师 至于体重，身高减去100，浮动15%以内应该都是正常，如果向下浮动有可能是营养不良。
我朋友12岁身高132体重62斤算胖吗?
1. 国际上常用的人体重计算公式，以及身材比例标准，适用于东方人的公式如下：- 标准体重 = (身高cm - 100) x 0.9(kg)- 标准体重（女性）= (身高cm - 100) x 0.9(kg) - 2.5(kg)2. 正常体重的范围是标准体重加减10%。3. 超重是指体重比标准体重高10%但低于20%。4. 轻度肥胖是指...
