查看微信运动步数的具体操作步骤如下：
1、首先打开微信主页，然后打开“添加朋友”的页面。
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2、在此页面的搜索框里输入”微信运动“，并点击下方的搜索项中的“微信运动”选项。
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3、在“微信运动”的详情页中，点击下方的“关注”选项。
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4、然后就会自动跳转到为与微信运动的聊天页面，在此页点击左下角的“我的主页”选项。
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5、然后在“我的主页”的页面可看到此账户所有人的运动步数。
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微信运动好友步数每30分钟更新一次。当天总步数是每天10点30分更新。
当你手机有网络的时候，打开微信，数据会自动更新。
微信用户可以通过关注微信运动公众号查看自己每天行走的步数，同时也可以和其他用户进行运动量的PK或点赞。操作的方法很简单，你只需要搜索微信运动账号并关注即可，之后你每天携带设备行走的运动量会自动导入到排行榜中。
扩展资料：
记步功能是由一个采集器（加速度传感器）和一个处理器（Sensor Hub，协处理器）共同完成的。
采集器采集加速度信息，并提供给处理器进行分析。目前iPhone 5s及以上的苹果手机和部分安卓手机都集成了这个采集、分析的框架。而运动手环等外接设备，也是基于类似框架对数据采集和分析后，通过蓝牙传给手机。
在关注微信运动时，系统提示想要访问活动记录记得选择好，如果不允许的话，则会无法记录运动步数的。
参考资料来源：百度百科--微信运动
本回答被网友采纳微信运动好友步数每30分钟更新一次。当天总步数是每天10点30分更新。
当你手机有网络的时候，打开微信，数据会自动更新。
拓展资料：
微信运动，是由腾讯开发的一个类似计步数据库的公众账号。用户可以通过关注微信运动公众号查看自己每天行走的步数，同时也可以和其他用户进行运动量的PK或点赞。操作的方法很简单，你只需要搜索微信运动账号并关注即可，之后你每天携带设备行走的运动量会自动导入到排行榜中。
手机内置了振动传感器或协助处理器，比如陀螺仪，重力感应等，根据这些设备的震动频率来储存数据。简单地说，就是人在步行时重心都有一点上下移动，传感器和协作器感应到这种重心移动并进行记数。
参考资料：百度百科-微信运动
微信运动好友步数30分钟更新一次。微信运动，是由腾讯开发的一个类似计步数据库的公众账号。用户可以通过关注微信运动公众号查看自己每天行走的步数，同时也可以和其他用户进行运动量的PK或点赞。操作的方法很简单，你只需要搜索微信运动账号并关注即可，之后你每天携带设备行走的运动量会自动导入到排行榜中。
拓展：
1、加入微信运动后，为了让自己的步数能领先于朋友，我运动的积极性明显增强，有意识地多寻找走路的机会。原来乘电梯上下楼，现在改为走楼梯;原来乘车上下班，现在我常常先走上一两站路再乘车;家里缺了日常用品，抢着走到超市去买;吃完晚饭，也要出去溜达一圈……这样下来，我每天运动的步数约在12000步左右，在朋友圈中名列中上等。
2、32335步!一天工作下来，南航地面服务保障部高端经理高铭研稳稳占据朋友圈的"微信运动"排行榜第一名。"如果你有一个南航地面服务的朋友，恭喜你，你的朋友圈微信运动的封面很容易就被占领了。"南航地服部流传着这么一句话。随着春运到来，白云机场每天进出港的旅客量不断攀升，他们的脚步也更快了。
本回答被网友采纳所需要的原料：手机，微信
在微信里面看运动好友步数多长时间更新一次的方法：
首先我们得先关注“微信运动”，我们打开微信，在搜索栏中输入“微信运动”
然后点击它的公众号，然就关注微信运动，进入首页
进入首页后会提示你：“微信”想访问你的活动与体能训练记录，点击【好】
然后，我们点击左下角的【我的主页】
点击之后，你就可以看到你当天走的步数了，从你关注了微信运动，之后就会一致有记录的，第一天关注只有当天的
如果要看排名，那么点击下方的【排行榜】，然后在页面中弹出你的步数以及排名，然后点击【查看*月*日排行榜】
在这你可以看到谁排第一名了，同时你还可以点击好友的头像查看详细信息
点击进入之后，你可以看到他最近几天的步数哦。
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