谁帮我翻译一下这段英语，不要百度百科里翻译

Question

克服
"The way is the path of silence.Cut across town quietly at your own speed.
Concentrate on footwork, Your Touch, Your own sensibility.
Look for cat-like silence and you will find the path...
This is the way"
《This is The way 》--Sebastien Foucan
生活就像是由障碍和挑战所组成的.要克服这个过程.
如果你精通parkour, 那你的人生就会得到更多的东西.
了解Parkour的哲学比表现出简单的动作重要得多，这可以算是一生中重要的课程。
我想要直议，但不要太生硬，Thank you

Answer 1

翻译：
寻找寂静之路的方法。用你自己的速度静静穿过城镇，注意你的脚步，你的感触，你自己的感受。寻找像猫那样的悄无声息，你就能找到寂静之路。
这就是方法。
直译的

Answer 2

这是条安静的道路，用你的速度静静地穿过镇子。
注意你的步伐，你的接触，你自己的感觉。
寻找像猫一样的安静，然后你会找到那条路。
《就是这条路》塞巴斯蒂安 福堪

Answer 3

这是一条轨迹寂静的路，静静地，以自己的速度，径直穿过小镇。
专注于你的步伐，你的触摸，你自己的情感。
寻觅如猫的静寂你就会发现道路
这就是这条路。