亲们，请问牙龈出血是怎么回事啊，饮食上需要注意什么啊，吃哪些水果对牙齿好？

Question

患者信息：女 22岁

Answer 1

应该是上火了，多喝水，不要吃辛辣食物，西瓜、梨是降火的，可以多吃点。
胡萝卜、红皮白萝卜或者苹果在被咀嚼的时侯，在牙齿表面进行摩擦，实际上起到了清洁牙齿的作用。洋葱能预防蛀牙，香菇可以抑制口中的细菌制造牙菌斑，保护牙齿。
但是水果中的糖分如果在口腔中未能及时清除，反而会在牙齿表面形成龋坏而造成蛀牙。所以进餐后要勤刷牙漱口。此外，过于酸的水果可能对牙齿的釉质有一定的腐蚀作用，应尽量避免多吃。而进食甜水果后应及早漱口、刷牙，以免水果残渣残留在牙缝而引起蛀牙。
希望这些能帮助到你