想请教一下专业人士，我真的患有抑郁症吗？

Question

患者信息：女 20岁
病情描述(发病时间、主要症状等)：
有很长一段时间了，只是最近很严重。心情烦燥，四肢无力，注意力不集中，做什么事都没兴趣，睡眠质量非常差。

想得到怎样的帮助：
证实一下是否患有抑郁症，该如何治疗？

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
无遗传史

患者信息：女 20岁
想得到怎样的帮助：
我想摆脱现在的状况。

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
在这方面，我感觉跟个人性格有些关系。家族没有遗传史。

我的心情一直都很低落，总感觉浑身无力，胸闷、烦燥、对于做什么事情都提不起来兴趣。在看书学习中，总感觉注意力不集中。其实很想用功，但只要坐一会儿就感觉心情烦燥，头晕目眩的。而且睡眠相来不好，晚上一般两到三点才能睡着，如果坏一点的，一夜都睡不着。但相对来说，早晨也起不来。等睡醒了心情也非常不好，总感觉睡不醒，四肢无力，但越睡越感觉难受，每天都有很累的感觉。在饮食方面比较随意，有时也不记得吃饭，除非是饿急了，不然真的没有很想吃的东西。在我安静的时候不喜欢有人来打扰，如果有事情来就会变得很不安，很烦。身体感觉不好，当然脾气也会变得喜怒无常，但我从来不会冲别人发脾气，一般都是忍着。但一生起气来就觉得头都要炸了一样，非常难受。睡觉容易多梦，有时会做一些把自己吊起来，或者把手腕割破看着血不停地流的梦。平常少语，有时也会有心情好的时候，但只要自己一安静下来，这些症状就会出现。而且越来越频繁。我也在网上做过许多测试和看过许多抑郁症的征兆，最后的结果就是说我患有很严重的抑郁症，前面所说的这些症状不是一两个月形成的，早在很早以前就有，只是觉得最近这半年变得很严重，想请教一下专业人士，我真的患有抑郁症吗？

Answer 1

抑郁症只是一种说法,你的症状是脾虚症状，脾主思虑,主消化,脾统血.思虑不专,全身无边,睡上眠不良都是脾虚所致,身心一体,身体出了问题,精神心理就会有所表现,所以才会觉得得了心理疾病,根子还是在生理上,当我身心一体,心理也会反过来影响生理,形成恶性循环,可用健脾补气之类的治疗方法,精气神充足人就会心宁神闲,静气养生的方法也要试试,养气功夫也能让心灵宁静,静生虑,注意力自然会集中

Answer 2

做一些自己喜欢做的事。多运动，听听欢快的歌就不会了。