手足心热，多梦易醒，容易疲劳，心悸，耳鸣，记忆力下降

Question

我今年22岁，女，最近半个月总感觉手足心发热发烫，睡觉时犹为明显，多梦易醒，觉得自己记忆力也下降。我有耳鸣几年了，容易紧张，有心悸，易惊善恐，忧虑重重，不爱与人交流，容易疲劳。好担心自己的现状！请问我怎么了我该怎么办？求专业指导！

Answer 1

你有点“虚症”。心里有一些压力没有释放，加之自己比较内向，遇事都放在心里，造成人气血不畅，心情烦躁，有飘忽感！有机会找个人聊聊天，有意识，一定是有意识的把一些事情慢慢的释放掉，或一段时间会有所好转。

Answer 2

肾阴虚，建议去看中医。不愿去，先吃点六味地黄丸试试。

Answer 3

耳鸣的神经机制尚不完全清楚，一般认为与听觉通道某一部分的异常变化有关。目前医生和生理学家正在耳蜗、听觉脑干、听觉皮层等不同部位寻找可能引起耳鸣的神经变化。

Answer 4

4点建议：去医院定期打打氨基酸等增强抵抗力，2是注意休息，不要超过晚12点睡，3是要每天加强体育锻炼，选一样容易坚持的定时做。4是买本马悦林《不生病的智慧》或别的好医书看

Answer 5

检查一下是不是神经系统出了问题，是不是神经衰弱等等。