阁下各方面都需要提高，尤其是听力和阅读，毕竟两者加起来都近500分了！综合比例较小，对整体影响不大，而写作是一个灵活性很大的题目，只要你短期积累了一定量的高级词汇和文章，还是很有希望冲高分的！（注：本人六级作文115分，根本没有背神马新东方模板，都是靠自己积累的高级词汇搞定的！！方法下述）
复习资料就是真题，沪江英语网上历年真题应有尽有，去那里下载，然后好好做几遍并且要时时总结，加油吧！还有就是方法的问题：
大学四级要求是高了一点，但只要你有一定的语法基础和一定量的词汇，再辅以一定量系统的练习，那就好说，在这里就跟你介绍下我的学习方法和具体的实施计划吧！
首先把四级大纲上的词汇过几遍，在这个过程中，你要记住的是，记单词的时候，不要忘了阅读，一边记单词，一边看文章，这样可以把孤立的单词串联起来，记忆的效果会加倍。此外，我建议你记单词要分门别类记忆，要形成一个意群，比如，重要性用magnitude magnificence ，表示非常，大大地有exceedingly，tremendously，extremely，表示专家用specialist，表示擅长用be expert at，表示缺少用be in great deficiency of……这样做在你写作时，是十分有好处的，写作时不要尽写一些低级词汇，你要写高级词汇，比如重要性写magnitude，许多写a multitude of 或者handsome。而这些高级词汇就是在你做题，记单词时候积累的（我原来也不知道有这些高级词汇的）。还有就是你要善于联系，将孤立的单词串成一条线，比如efficient，你联系到effective，根据efficient后面的词根ent，你联系到sufficient，diffident，confident， deficient……也就是说，你要善于找到单词之间的联系（有衍生联系如efficient与effective，近反义联系如sufficient，形似联系sufficient，efficient与deficient，……）
其次，把近十年的真题下载下来，然后将之打印出来（沪江英语网上有历年真题），然后把真题多做几遍，并不断总结经验，对于听力，也是练习真题，为了保证一定的强度，你还可以把真题听力的mp3放进手机里，不论走路，还是吃饭，或者是逛商场……你都可以随时听，在复习的最后阶段，尤其是到了考前那十几天那更是重要，因为听力很注重语感，所以到了那时候，你能天天听，时时听，那更是重要！
再次，对于作文，去网上下载新东方的一些写作高级词汇短语，还有就是优秀短文，好好背背，并且要经常拿笔写写（切记啊），这对写作是大有裨益的，要不然，到那个时候，任凭你搜肠刮肚，抓耳挠腮都是无济于事的。还有就是写作时候用前面所提到的高级词汇（就看你自己积累没有）
最后，翻过听力这座大山之后，就是阅读了，我觉得，我那时候阅读就是做真题，什么新东方啊，什么星火啊，根本用不着（劳神伤财，费时费力，收效不大，犹如大海捞针一般），做完真题，我还会好好思考为什么对为什么错，那些出试题的爷爷奶奶是怎么挖坑让我和诸多可怜巴巴的考生跳进去的……把这些工作都做好了，到上考场的时候错误自然会减少很多啦！
这就是我过四六级的经验，这里毛遂自荐，希望对你有帮助，我四级565，六级541，总不枉我连续奋战两个月！
复习资料就是真题，沪江英语网上历年真题应有尽有，去那里下载，然后好好做几遍并且要时时总结，加油吧！还有就是方法的问题：
大学四级要求是高了一点，但只要你有一定的语法基础和一定量的词汇，再辅以一定量系统的练习，那就好说，在这里就跟你介绍下我的学习方法和具体的实施计划吧！
首先把四级大纲上的词汇过几遍，在这个过程中，你要记住的是，记单词的时候，不要忘了阅读，一边记单词，一边看文章，这样可以把孤立的单词串联起来，记忆的效果会加倍。此外，我建议你记单词要分门别类记忆，要形成一个意群，比如，重要性用magnitude magnificence ，表示非常，大大地有exceedingly，tremendously，extremely，表示专家用specialist，表示擅长用be expert at，表示缺少用be in great deficiency of……这样做在你写作时，是十分有好处的，写作时不要尽写一些低级词汇，你要写高级词汇，比如重要性写magnitude，许多写a multitude of 或者handsome。而这些高级词汇就是在你做题，记单词时候积累的（我原来也不知道有这些高级词汇的）。还有就是你要善于联系，将孤立的单词串成一条线，比如efficient，你联系到effective，根据efficient后面的词根ent，你联系到sufficient，diffident，confident， deficient……也就是说，你要善于找到单词之间的联系（有衍生联系如efficient与effective，近反义联系如sufficient，形似联系sufficient，efficient与deficient，……）
其次，把近十年的真题下载下来，然后将之打印出来（沪江英语网上有历年真题），然后把真题多做几遍，并不断总结经验，对于听力，也是练习真题，为了保证一定的强度，你还可以把真题听力的mp3放进手机里，不论走路，还是吃饭，或者是逛商场……你都可以随时听，在复习的最后阶段，尤其是到了考前那十几天那更是重要，因为听力很注重语感，所以到了那时候，你能天天听，时时听，那更是重要！
再次，对于作文，去网上下载新东方的一些写作高级词汇短语，还有就是优秀短文，好好背背，并且要经常拿笔写写（切记啊），这对写作是大有裨益的，要不然，到那个时候，任凭你搜肠刮肚，抓耳挠腮都是无济于事的。还有就是写作时候用前面所提到的高级词汇（就看你自己积累没有）
最后，翻过听力这座大山之后，就是阅读了，我觉得，我那时候阅读就是做真题，什么新东方啊，什么星火啊，根本用不着（劳神伤财，费时费力，收效不大，犹如大海捞针一般），做完真题，我还会好好思考为什么对为什么错，那些出试题的爷爷奶奶是怎么挖坑让我和诸多可怜巴巴的考生跳进去的……把这些工作都做好了，到上考场的时候错误自然会减少很多啦！
这就是我过四六级的经验，这里毛遂自荐，希望对你有帮助，我四级565，六级541，总不枉我连续奋战两个月！
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2011-05-14
建议先大量积累词汇，词汇是一切的基础啊，没有词汇量做题目听听力还有阅读理解什么的都困难。
可以用现在4级考生用的最多的背单词软件“单词风暴”，百度“单词风暴官网”下载就行了。每天固定用半小时到1小时，如果词汇量特别少就每天用1到2小时，这样可以用最快的速度速记单词，省时省力事倍功半。现在最重要的就是要尽快地积累词汇了，要不然看到阅读理解什么的全是不认识的单词就晕菜了。我发现4级考试的题目尤其阅读理解里面经常会出现一些不是大纲里的单词，会影响对题目的理解和阅读，所以尽可能多的比别人多掌握更多的单词就比别人多一份竞争力。
用“单词风暴”积累大量单词的同时，也要不断地做题目，虽然现在倡导素质教育，但是在中国题海战术还是一种特别实用久经考验的战术，建议开始可以分不同题目类型专门练习，有很多书都是分题型卖的，比如什么阅读理解100篇之类的，可以专项专练，然后就开始做模拟考的那种整卷，做整卷的时候自己要弄个钟记时间，这样可以了解自己做题的速度。
听力也是很重要的一块，背单词的时候“单词风暴”里有真人语音会朗读单词，但这还不够，平时自己要注意听力的积累，可以听听课文的听力，英语新闻，VOA之类的，多听文章，故事也挺好的，要让自己一直处于英语的语境里，最好能弄成MP3放手机里随时听。平时的时间比如走路啊，等车啊什么的，就听MP3，可以用单词风暴的MP3导出功能，把你最近学的单词制成一个文件来听，也可以多看看外国大片或者英语的视频短片什么的培养语感为听力做准备吧。
4级还要考口语，这个只能平时不断地说了，找一切机会说，听听力的时候跟着听力内容说，平时就拿老师当靶子，没事就找他们练几句，尤其别放过外教！很多学校都有外语角，一定要参加。还有听英语歌曲我也想推荐给你，我自己喜欢听英文歌，旋律好听的就更容易记住句型和单词。
可以用现在4级考生用的最多的背单词软件“单词风暴”，百度“单词风暴官网”下载就行了。每天固定用半小时到1小时，如果词汇量特别少就每天用1到2小时，这样可以用最快的速度速记单词，省时省力事倍功半。现在最重要的就是要尽快地积累词汇了，要不然看到阅读理解什么的全是不认识的单词就晕菜了。我发现4级考试的题目尤其阅读理解里面经常会出现一些不是大纲里的单词，会影响对题目的理解和阅读，所以尽可能多的比别人多掌握更多的单词就比别人多一份竞争力。
用“单词风暴”积累大量单词的同时，也要不断地做题目，虽然现在倡导素质教育，但是在中国题海战术还是一种特别实用久经考验的战术，建议开始可以分不同题目类型专门练习，有很多书都是分题型卖的，比如什么阅读理解100篇之类的，可以专项专练，然后就开始做模拟考的那种整卷，做整卷的时候自己要弄个钟记时间，这样可以了解自己做题的速度。
听力也是很重要的一块，背单词的时候“单词风暴”里有真人语音会朗读单词，但这还不够，平时自己要注意听力的积累，可以听听课文的听力，英语新闻，VOA之类的，多听文章，故事也挺好的，要让自己一直处于英语的语境里，最好能弄成MP3放手机里随时听。平时的时间比如走路啊，等车啊什么的，就听MP3，可以用单词风暴的MP3导出功能，把你最近学的单词制成一个文件来听，也可以多看看外国大片或者英语的视频短片什么的培养语感为听力做准备吧。
4级还要考口语，这个只能平时不断地说了，找一切机会说，听听力的时候跟着听力内容说，平时就拿老师当靶子，没事就找他们练几句，尤其别放过外教！很多学校都有外语角，一定要参加。还有听英语歌曲我也想推荐给你，我自己喜欢听英文歌，旋律好听的就更容易记住句型和单词。
第2个回答 2011-05-23
作真题，这是最有效的方法。要背单词的话，就去搜一下100句能背7000单词，好像是俞洪明的，现在一天背5句，第二天再复习一下，单词在句子中才有意义。本回答被网友采纳
第3个回答 2011-05-14
我一次通过 555分 真的
第4个回答 2011-05-15
去我的百度空间基本资料里有个网站 里面有一些技巧和专家指导 打开看看会对你有帮助的
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