第一，作息要规律，晚上10点到凌晨2点一定要睡足，这是肝脏最好的排毒时间！什么意思

如题所述

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相关建议 2015-12-18

我们体内长期积累毒素是由肝脏排出，而肝脏的工作时间是10点到2点，所以一些熬夜的就会长痘痘，毒素排不出皮肤也变差

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第1个回答 2015-12-18

可以

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