15岁的我现在154，最近一年不见长，我还有机会长高吗

Answer 1

呃，你一年没有长个子，可能和你没有采取合理的生活习惯有关。
每个人的身体生长周期不太一样
但总的来说，18周岁以前是身体发肓最快速的时候。到了20周岁人体就才会基本停止发肓。
你今年15周岁，身体正是处于发肓生长的黄金阶段，有较为广阔的生长发肓空间。但如果想长得更高
一些的话，就需要特别注意自己的生活习惯了。
下面为你介绍一些有助于身体长高的方法如下：
1：多锻炼，特别是晨跑。运动本身就能促进生长激素的分泌..身体充分地运动后,食欲能够增加,晚上能够熟睡.到了早晨还能头脑清醒地自然起床,早餐吃香吃得饱饱之后以良好的姿态开始新的一天。晚饭或中饭一小时后，去打羽毛球或跳绳运动一小时以上。
.2：多吃钙质食物，比如肉类，鸡蛋，牛奶，这些食物都能有助于促进生长激素的分泌。
3：2.生活要有规律,睡眠要充足,定时,最好睡硬板床,枕头宜低于5cm; 记住千万别熬夜，因为每晚11点至凌晨三点左右是人体生长激素分泌最旺盛的时候，这个时候不睡觉。会抑制生长激素的分泌。
4.保持身心健康,丰富文娱生活,情绪稳定,无忧无愁有利生长发育.最后，祝你健康成长，幸福快乐！望采纳。

Answer 2

只要骨骼线没有闭合，就可以长高，但是，如果闭合，基本不能了。可以去大医院照骨骼线。如果你没有闭合，多吃高蛋白，蔬菜，必须加强运动！祝你长高！

Answer 3

绝对有，最少长到17岁，这两年多做运动就可以了。

Answer 4

不高也有不高的好处，穿着高跟鞋，打扮漂亮点，自己喜欢就行，管别人怎么说？我行我素！

Answer 5

到20岁都还会长，我跟你差不多，我都信我还会长