怎么有效避免手淫

如题所述

手淫危害很大,赶紧戒掉吧,不要等将来后悔!建议你去 ((戒色吧精品贴)) 看看,会对你恢复身体有帮助的!

1 、青少 年在发育期就开始sy的话,会造成身体发育的严重不良,发育的停滞和畸形。   
2、身高发育会严重受限,身材矮小,或者身体瘦弱或者虚胖。   
3、因为sy造成钙质大量快速的流失,同时sy射精会造成人体内你的骨髓和脑髓的人生根本基础性战略精华的大量流失。   4、因为第三条,sy的你,骨头和骨架会变得细小,你的全身的骨头都会有不同程度的畸形(视你的手淫的开始年龄,频率和次数的不同)。你很有可能会鸡胸驼背,一副窝囊无能的早衰的扫帚星样子,人见人人厌恶。   
5、sy严重的伤害杀伤你的智商,智力。无论你曾经的学习成绩有多么的拔尖和辉煌,倘若你染上可怕的手淫,你就会发现你的学习成绩会如飞流直下三千尺一般的壮观的下降就连你自己也不敢相信:这就是我的成绩!!??   
6、你会因为可怕的sy,仅仅几年之后,就会从学校的尖子生变成平庸的学生,如果你还不彻底的醒悟和戒除sy,那么你就会变成学校的垃圾和人渣生。   
7、你sy然后还执迷不悟不思悔改的话,就是你这辈子倒霉透顶,多灾多难,贫困潦倒,下贱愚蠢,抑郁强迫,一事无成,体弱多病,懦弱无能,挫折不断的开始。   
8、sy的人,你的头发会慢慢的脱落,以至于掉光,这会给你的心理造成很不利的影响。   
9、sy的人,你的牙齿的质地会慢慢的变得稀松和软弱,严重的手淫者的牙齿已经开始出现了严重的腐蚀和随之而来的恐怖的掉牙。那就是因为万恶的sy使你早 衰。还有,正在发育期的青少 年,手淫会使你的牙齿发育严重的不良,因为老祖宗早就说过,肾为先天之本,肾是主骨生髓的,而齿为骨之余,也就是说,牙齿是你的骨头的一部分,而sy直接抽出了你的无价的,人身最为宝贵的存在于肾脏的先天之精,这就会造成你的骨头的畸形和细小,你的全身的骨架都发育不良和细小了,你的被sy破坏的身体更是顾不上你的牙齿的发育了。   牙齿不好的结果,不用我说,你吃饭都赶不上你的同学的速度,你会乖乖的一趟趟的去医院花昂贵的钱补牙治牙,还有,会有牙疼来慢慢的折磨你,有一句老话叫做,牙疼不是病,疼起来要你命……   
10、你的气质会因为sy变得猥亵和下流,无论你的气质曾经是多么的阳光和高贵。实际上,说的直白一些的话,sy的人根本就不配气质这两个字。手淫的人,内心和思想肮脏和下流,而容貌和气质主要是由你的思想和思维还有智慧决定的。相由心生,sy的人 ,那种的猥亵和下贱的气场,让人一见就会厌恶和反感,sy的你,以这样的外表在学校和社会上,怎么样去混!?!?你连给对方一个良好的第一印象都办不到,那可想而知以后你那惨淡杯具的人际关系了……   
11、sy的人,视力会快速的下降和衰退,因为sy破坏了你的根本的气血。sy还使你的固水和固气的能力慢慢的下降。你的眼睛连足够的气血和滋润的水分都严重的短缺了,你的视力就会迅速的下降,你会感觉看东西很吃力,特别是在晚上。而眼睛的重要,不用我多说了。   
12、sy会引起你的眼睛的很多的莫名其妙的疾病,如看东西时重影,sy的你,会在不久之后感到干涩,还有,只要风一吹,你的眼睛就会拼命的流泪。这些症状是在提醒你你的视觉系统已经开始衰退,而年纪轻轻的你视力快速衰退,除了学习和电脑用眼过度以外,sy就是罪魁祸首之一!   
13、sy的你,会渐渐的发现自己的运气变得极为的糟糕和诡异,虽然运气这东西没法很直观的说出来,但是,sy的你会发现你总是会莫名其妙的倒霉,莫名其妙的丧失很多的关键的人生和生活的大大小小的机会,你甚至会因为丧失了一个小小的机会而丧失更大的机会,进而在与别人的各种的激烈的竞争之中输的一塌糊涂。   
14、那些经常的sy的人,你会发现好的事情喜庆的事情很少很少的轮到你,倒霉的破事情却一件件的准确的发生在你的身上。你会发现你有时候会经常的背莫名其妙的黑锅,被人陷害和欺负。   
15、sy的人,你会发现你的鼻子会经常的堵塞,因为手淫,你会慢慢的得慢性的鼻炎,你会发现自己呼吸非常的困难,而呼吸困难的结果就是,你被憋得半死不活,你的大脑和身体会因为呼吸而供氧困难和短缺,而你的身体和大脑供氧困难和短缺的结果就是,你的大脑和身体的运转非常的缓慢和不顺畅。直到那时,你才会明白能够自由自在,痛快淋漓的呼吸也是一种的幸福。   
16、sy的人,你的生殖器官和系统的发育会受到严重的阻碍,   
17、手淫的人,你很有可能得上慢性前列腺炎。这是一种能够把你折腾的半死不活的疾病,更要命的是,慢性前列腺炎症是一种无法根本治愈的疾病,你得了这个病,就会有很多的症状,每一种的症状都能够让你感觉是痛苦难耐。即使你花大笔的钱一趟趟的往医院里跑,那治疗的效果也是微乎其微的。   
18、sy的人,你会尿分叉,这很有可能让你把尿尿在你的衣服上,这会让你非常的难堪。   
19、sy的人,你还会发现,你的泌尿系统似乎是整体的的衰退了一样,你有时候想尿却尿不出来,那感觉就像是在受尽折磨。   
20、sy的人,最严重的莫过于你的性能力会被严重的毁坏,阴茎短小,早泄,阳痿,会慢慢的残酷的发生在你的身上。   21、sy的人,你的记忆力会被手淫严重的快速的消减,以至于你的记忆力就像是80岁的老太太一样的脆弱和转身既忘。你的记忆力要是不好的话,那你的你学业和工作就会受到极大的影响。自然科学的科目如数学,物理化学需要你的记忆力以供推理思维只用;而文科的科目如历史,政治,语文还有英语,对于记忆力的要求更是不用我说。你sy和意淫的时候,你的记忆力也在被疯狂的毁坏,那样的话,你记英文的单词都会感到万分的吃力,你甚至会在人际交往的时候根本就记不清对方的名字,那是多么的尴尬和郁闷、   
22、sy的人,你的理解能力和思维推理能力也会被严重的消减,这不仅仅是严重的影响到你的学习还直接的影响你在社会上的一切的其他的生存,这并不是危言耸听故意的夸大。任何的社会上的工作职位,都不会允许一个反应迟钝,头脑浑浑沉沉,做事幼稚,没有条理的手淫患者去担任.   
23、sy的人,心智的发育会严重的滞后和迟缓。你会发现你根本就不会为人处事,你会悲哀的发现自己的人际关系是一塌糊涂。手淫患者,人际交往的技巧和手腕手段几乎没有,你在处理各种的朋友社会关系的时候所表现出来的心智就像是小孩子一样的幼稚和‘天真’,再说的直白一些,所谓的‘天’真就是傻子一样。   以这样的心智在这个世界上混,无论是学校还是社会,你会总是吃亏,你会总是头撞南墙,你总是会悲哀的发现自己只是别人手中的一颗棋子而已。而不知悔改的手淫患者,最终的结局就是被这个社会冷酷无情的彻底淘汰…………   
24、sy的人,还会有最严重的恶果和报应,那就是会得最为严重的抑郁症忧郁症,会得精神分裂症和强迫症。这是几种令人求生不得求死不能的精神的酷刑折磨,得了抑郁症的人,就会感到这个的世界是灰暗的,是压抑的,是令人绝望的,是自卑的!!世界上所有的繁华和美好都与你无关!!   sy的你,为什么会得抑郁症?因为你的阳气你的奋斗拼搏的意志力已经被sy给消减没有了,你的内部的身体里是阴冷酷寒的,你的最最精华的物质被sy像垃圾一样的被消减,你只能感到一种的压抑和寒冷!!
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2019-02-14
最根本的方法就是靠学习,学习什么?学习手淫对身体的危害的原理,从中医学的角度,一点点把手淫对身体产生危害的原因搞得彻底清楚。真正认清手淫的危害,自然不敢,也不愿意再犯了,切记,刚开始戒除手淫靠的就是每天看大量戒除经验类的文章,给自己大量不断清洗。
第2个回答  2019-01-07
你可以看看这本书名叫做戒为良药,这本书已经帮助了许许多多的网友彻底改掉手淫恶习了,关键是要从思想观念上明白手淫的危害。
第3个回答  2019-10-09
认识手淫的危害和过错,下定决心戒除手淫,付出行动和时间去补救自己的过失

怎样才能有效的克制手淫
方法一:加强锻炼。跑步、跳绳、篮球等运动能增强体质,分散注意力,减少手淫冲动。锻炼身体,从行动上约束自己。方法二:睡前放松。做些俯卧撑、仰卧起坐或冥想,有助于缓解压力,提高睡眠质量。睡前喝杯热牛奶,更是助眠良方。方法三:心理暗示。当手淫念头浮现,心中默念“明天再手淫”,将注意力转移到...

控制不住手淫怎么办?
欲控制手淫,首要观念在于自我节制,以免日后可能产生的性功能障碍。解决之道,可从生活细节着手。首先,保持适当的饥饿感。饭量不宜过饱,以免身体产生过多的满足感,分散对性的注意力。同时,保持身体的冷暖适度,避免过热的环境,因为温暖的床铺往往刺激性欲。其次,培养兴趣爱好,充实生活,有效转移注意...

控制控制不住手淫怎么办?
建立健康的生活习惯同样重要。确保充足的睡眠、均衡的饮食以及定期的身体锻炼,有助于改善整体健康状况,从而减少对手淫的依赖。此外,避免压力过大,学会压力管理技巧,也能有效降低手淫的冲动。寻求专业帮助也是一个好选择。心理医生或性健康专家能够提供个性化的建议和支持,帮助你克服手淫的问题。他们可能通...

怎样戒掉手淫
1、培养广泛的爱好和兴趣,减少不良的性刺激来控制自慰意念,使注意力从自慰转向到健康的日常生活和社会活动中。2、要避免处于那些使你沮丧,使你感到孤独,无聊,失落,气馁的环境,这些心态会诱激你去手淫来逃避。对这些心态低潮要作好准备,并坚定自己的信念。3、注意生活调节,避免穿着紧身衣裤,按时...

该如何戒除手淫?
为了戒除手淫,首要的一步是找点事情做,充实自己的生活。无论是从事一项运动、学习一门新技能,还是阅读有益的书籍,都能有效地将注意力从手淫的冲动中转移开来。这些活动不仅能够帮助分散精力,还能带来成就感,为生活增添乐趣。思考手淫对身体和未来的潜在影响也是至关重要的。精液,作为人体的精华,频繁...

戒掉手淫有什么方法
那么,具体该怎么做才能戒掉手淫呢?1、运动:可以在生活中尝试做其他的事情来转移注意力,适当的运动就是非常不错的选择。跑步、骑自行车、跳健身操等都是常见且容易进行的运动。适当运动不仅可以提高身体素质,也可以起到发泄精力、冲淡欲望的效果。2、阅读书籍:除了运动,还可以尝试阅读一些积极、正面的...

如何戒掉自慰
一、坚决远离色情读物。不要读有关自慰的文章。不要去想自慰这件事。记住: 一旦想了,就会去做 。必须改变你的思考方法,要让那种想法离开你的脑子。一旦你做到了这点,你就会戒掉他。二、尽量避免独处,找几个好的伙伴,呆在他们中间。但是如果你有好友也有同样毛病,你必须断绝和他来往。不要与...

怎样解决手淫所带来的问题
释放压力是另一个关键点。可以尝试通过冥想、瑜伽、深呼吸等方式进行放松,帮助大脑和身体释放紧张情绪。参加社交活动,与家人朋友交流分享,也是缓解压力的有效途径。保持良好的人际关系,能够提供情感支持,减轻内心负担。对于手淫频率较高的情况,可以尝试转移注意力,培养其他兴趣爱好。参与团队运动、学习新...

怎样克制自己手淫的毛病
想要克服手淫的毛病,首先要坚定信念,相信自己能够做到。许多人已经成功克服了这个问题,下定决心停止手淫是关键的第一步。这个决心必须是真正的决心,而不仅仅是希望或认识到其益处。下定决心后,遵循以下策略来帮助自己。1. 除了上厕所时,避免接触身体隐私部位。保持自我约束。2. 尽量避免独处,与朋友...

小孩怎么戒手淫
其次,鼓励参加社会活动,如社团、志愿者服务等。通过与人交往、合作,提升社交技巧,增强责任感,减少孤独感,从而减少手淫的机会。另外,家长和老师需要提供正确的性教育,帮助孩子了解性知识,建立正确的性观念。避免对性的好奇心转化为手淫行为。同时,要建立开放的沟通氛围,让孩子敢于表达自己的困扰和...

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