为什么我最近总是很难过呢？明明就没有什么值得让我伤心的事，可我总是开心不起来，甚至会莫名其妙的一个
为什么我最近总是很难过呢？明明就没有什么值得让我伤心的事，可我总是开心不起来，甚至会莫名其妙的一个人的时候哭得很伤心。我真的很抑郁，没有人可以让我倾诉。我其实有很多朋友，但没有一个知心的。家人也对我很冷漠，让我感到很有距离感。我这是怎么了？我好像很自闭，想把自己的内心藏起来，我总感觉自己融入不到别人的世界里面去，越来越不喜欢说话，我好像和别人不一样。我这是怎么了？用不用去看心理医生？
不，这只是暂时的，我已经抑郁好长一段时间了，大概有半年了
追答你平时喜欢和别人比较自己和别人的好坏吗？
追问喜欢
追答知心好友不是这么好遇到的，我从小学和你一样经历，到高三才真正感受到我的知心朋友，其实你可以尝试做一下别人的知心朋友，就是他或她有什么尴尬呀，难处呀，或者烦躁的时候去安慰一下，即使你不用明白太多事情，说说激励别人的话，关心他，然后他也会向你打开心，慢慢的就成为知心朋友了，嘻有一个知心朋友，即使以后隔得再远，说起心事，之间就喜欢互相关心😍，很棒棒哟。
追问有时会觉得自卑
追答哦
和我以前一样
主要就是看不开
追问我就是有些内向吧，有些话总是在朋友面前说不出口，别人就以为我高冷，其实并不是
追答如果你真想改变就必须逼迫自己开口
从兴趣，搞怪入手
朋友间说话一般是谈论的主要事情，兴趣或者是开玩笑，想办法添上几句，比如我也觉得，或者笑笑，等等
追问我不知道为什么就是迈不出这一步
我怕冷场，于是就不说话
追答一开始都是很怕的，先从仔细听别人在谈什么，冷场总比你不说话好呀，冷场就可以换换话题呗
追问也对
追答每个人一开始都是有点怕的，我以前那个班长和你差不多，他鼓起勇气一次次挑战失败冷场，最后高中完以后成为班里面的红人，一路的痛苦和害怕全靠他自己的勇气
追问嗯，谢谢
追答其实你勇气一次完就是进步了一次
进步一点点，就是在战胜从前的自己
还有不要经常和别人比较自己不足，这样容易自卑，其实你每一次努力都比以前的自己更好，活着的每一天就是为了战胜从前的自己
当你比不上别人的时候想想自己比不努力的以前要厉害得多就会很开心
本回答被提问者采纳可我总是不愿意信任别人
追答那就让时间来慢慢治疗吧
不是很了解，我也想知道为什么自己交不到一个真正的朋友？
追答你说说你的朋友平时都是怎么玩的？平时都做些什么？
有时候感到特别沮丧,什么都不想做怎么办
1：先好好睡一觉吧。因为很多时候我们只有精力饱满了，才经得住琐事的刁难，记得事情慢慢做，不急的事情先放一边，先把自己的身体调节好。自己的状态才会跟上来。比如说健身，听音乐，看喜剧电影，都会能让你觉得很放松。2：少一点的自怜，多一点的自嗨，每天做一点有意义的小事。比如说看电影时为了减...
我怎么总是莫名其妙的心情不好。。
心情不好一定是有原因的，可能是你从心里就不想面对它，又或许是你不知道怎样解决，只是一直在逃避，其实每天的生活都该是精彩的，如果生活有些不如意，那也该积极的面对，微笑的生活，人生短暂，空出一天，好好欣赏生活，想想接下来的路怎样去走好，祝福你早日走出困扰。
为什么不知道有没有,可能明明就没有的事情,自己老是担心,搞得比什么都...
其实造成这样局面的原因，很可能就是你把这件事情看得特别重要。所以导致你对他产生了很多的幻想。而且把不好的那个结果放大了很多倍。这个习惯以后一定要慢慢的改过来。长此以往会导致自己的身心受到一些损害的。没发生的事情就不要太担心了。万一会有转机呢？你说对吧？
为什么一个人待得久了,总是想哭呢?
所以一个人呆久了，总是会很想哭，这是真的。因为他常常承受孤独的滋味，觉得这么久他亏待了他自己，从来都没让自己过得快乐过，到现在还没有让他自己脱离孤独，他觉得很愧疚，总是很想对自己说一句对不起，想着想着他就会很想哭。
心情总是无厘头的烦闷怎么办?
1、多听一些轻音乐，让自己身心放松下来，便很快忘记烦恼（推荐一首《保持微笑》）；2、找一万个理由让自己微笑，找一个理由让自己忘记烦恼 大部分的人都认为自己是在平淡的生活的活着，应该开心的确没有开心起来，反而总是去寻找一些理由来让自己烦恼，这可能就叫做庸人自扰吧。其实我们完全可以找一万个...
谁知道这句话的全文是什么
连对你说再见的机会都没有。成熟了。就很难再付出真心。所以我一直都不成熟。一切的一切、都是从爱上你的那天开始的人生就如天气一样.可以预料.但却往往出人意料谁能让我爱上他.我感谢他八辈祖宗现在才知道,你一直不属于我,生活有时候是那么的无奈,有时候又那么的让人期待城市街头的繁华总比不上内心上的...
不开心的时候,你会选择不理人吗?
会啊，因为我就是这种性格，当我不开心或者生气的时候就谁都不理，就算是我听见他们说话了我也不会搭理，我觉得这种都是性格使然吧。有的人不开心的时候会一直说话，嘴里一直说个不停，或者一直发牢骚，好像故意让别人知道自己不开心似的，我觉得这种性格其实蛮好的，起码没有憋在心里，通过嘴里发泄出来...
表达心情失落的短语:有些事,现在看来不过如此
3、最难过的,莫过于当你遇上一个特别的人。却明白永远不可能在一起,或迟或早,你不得不放弃。 4、最难过的不是不曾遇见,而是遇见了,也得到了,又匆忙的失去,然后在心底留了一道疤,它让你什么时候疼,就什么时候疼,你连反抗的权力都没有。 5、有些事,现在看来不过如此,但在当时,真的就是一个人一秒一秒...
我真的好累为什么要这样、你们有没有想过我的感受? 我真的受不了了...
我想告诉你，我和你遇到同样的境况，但是，有什么所谓，我是射手的，很快就会站起。。这是我空间上的说说，送给你 .我一向自持清高，只是到了连最卑贱的人都有贬低我的权力时，我才如此不能释怀，这种事真是到了越想越伤心的地步了。。我傲！我狂！我自私！！但我多么想找到那个我寻了那么的那个...
唯美经典句子 说太多不如沉默,想太多我会难过
可最有价值的遇见,是在某一瞬间,重遇了自己,那一刻你才会懂:走遍世界,也不过是为了找到一条走回内心的路。 六、无论怎么样,一个人借故堕落总是不值得原谅的,越是没有人爱,越要爱自己。 七、你不懂我的时候,就算我把我心掏给你看,你也看不懂。 八、漂亮不能当饭吃,帅气也不能当日子过。说来说去,...
