四五天才上一次大便,脸也慢慢变黄,食欲却很好,这是为什么?

患者信息:女 21岁 广东 深圳
病情描述(发病时间、主要症状等):
从09年开始来到广东这边,就常常出现便秘,四五天才上一次大便,脸也慢慢变黄,但是食欲却很好,都不知道为什么会这样,为此我去买了一些通便润肠的药,这样上大便才正常,脸色也不会那么黄,可是我不想常常依赖药物,谁能告诉我该怎么做,谢谢了

从09年开始来到广东这边,就常常出现便秘,四五天才上一次大便,脸也慢慢变黄,但是食欲却很好,都不知道为什么会这样,为此我去买了一些通便润肠的药,这样上大便才正常,脸色也不会那么黄,可是我不想常常依赖药物,谁能告诉我该怎么做,谢谢了

便秘是一种很常见的现象,首先要从心理上减轻负担。
然后养成定时排便的习惯,如每天起床后排便一次。即使没有便意,也建议蹲一段时间厕所。这样养成定时排便的习惯。多吃蔬菜和水果,如香蕉、苹果之类都含有高纤维,忌辛辣食物。如果条件允许,还可以吃点蜂蜜。
最后,要纠正或养成一个习惯,需要长期的坚持,希望你能早日恢复健康!
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2011-05-19
是不是一直坐着
工作生活学习坐着的时间太长
我以前也是,便秘很严重
但是千万不要去买什么泻药
这个药是有依赖性的
如果一直吃的话你下半辈子就嗑在这药上的
我教你
1.多吃全麦的食品,也就是含有膳食纤维的食品
2.多喝水,不要憋尿
3.多站立,因为坐着小腹这里是曲折的会没有便意,
4.慢跑吃晚饭1小时候.外出慢跑20分钟到30分钟即可
5.少吃辛辣食品
6.生活有规律不能太晚睡觉,女孩子的话我推荐23点以前必须睡觉
如果还是没有效果的话请追问.
第2个回答  2011-05-23
去医院吧

四五天才上一次大便,脸也慢慢变黄,食欲却很好,这是为什么?
便秘是一种很常见的现象,首先要从心理上减轻负担。然后养成定时排便的习惯,如每天起床后排便一次。即使没有便意,也建议蹲一段时间厕所。这样养成定时排便的习惯。多吃蔬菜和水果,如香蕉、苹果之类都含有高纤维,忌辛辣食物。如果条件允许,还可以吃点蜂蜜。最后,要纠正或养成一个习惯,需要长期的坚持...

四五天才大便一次,有什么好的办法改善便秘?
其实站在健康学的角度,你这都已经属于严重的便秘患者了,建议你及时调整你的饮食和生活作息习惯,只有这样才能够从根本上帮你改善便秘的情况。其实正常人的排便是一天两次是最健康的,一天一次也算可以。两天排便一次的,就属于便秘人群了,像你这种四五天才大便一次的,已经属于严重便秘的范围了,非常的...

我16岁女生大便4~5天一次最近脸发黄还长痘痘
我都一天一次,你4~5天一次肯定肠胃不好啊,太不健康了,现阶段以清淡为主,吃香蕉,多锻炼,早睡早起不要焦虑

6-7天才拉一次大便脸色很黄没气色是怎么回事,
严重便秘,大便在大肠内停留累积,释放毒素経由大肠壁吸收回体内

宝宝已经三天没有大便了 脸色还是很黄 怎么办
方法以及宝宝的消化吸收系统的能力有关,有的宝宝吃奶粉就会 好几天 一次或者是 一天一次 都有,也有的宝宝喝母乳会一 天六 七次,也不是 拉肚子 ,就是消化吸收能力不够,所以,只要宝宝精神好,便便形状正常不是便不出来的情况就好,要是便秘就是上火了。河南省干细胞库 祝宝宝健康成长!

我三四天大便一次,因此面色不好,长痤疮,怎样才能一天一次.
润肠通便药最好在每晚临睡前一次服,早晨起床后排便,这样比较符合正常排便规律,有利于纠正便秘。一般泻药从服药开始,需要经过一定的时间后才有大便排出。这段时间的长短,随药物的种类和剂量的大小不同而不同,各人的敏感程度也有差异,有的人服药后,因时间未到而没有排便就追加泻药,结果引起腹泻,...

半个月婴儿,脸黄,吃,精神都很好,大便平均每天一次 - 百度宝宝知道
回答:病情分析: 你好,根据叙述的症状分析,属于病理性黄疸,需要及时治疗,长时间黄疸会影响以后的智力发育。 指导意见: 可到医院检查黄疸指数,血常规,如超标需要蓝光照射治疗,如正常则可以口服茵栀黄颗粒观察。

我经常三四天才排便一次,怎么办?
3、药物 一般不主张用药物通便。长期服药可产生依赖性,一但突然停药反而使便秘更加重。长期服泻药可是结肠发生黑变病,造成肠神经从损害,及脂溶性维生素吸收障碍。如果必须要服缓泻剂,建议3天服一次即可,不必每日服用。4、灌肠 便秘严重多日未排便者可灌肠。5、手术治疗 Eshchar(1981)方法:停止...

为什么有的人脸色很黄,是因为贫血还是因为肝不好?
脸色黄原因很多,现在年轻人特别是女孩子以瘦为美,长时间地过度减肥,甚至不吃主食,会造成营养不良,出现脸黄。长时间生活不规律,熬夜,睡眠不足也会出现脸黄。这些通过改善生活习惯,合理进食、按时作息慢慢就能恢复。 心其华在面,心主血,肝藏血,心肝血虚不能濡养面部,会出现面色苍白或萎黄,贫血可见这种证候。肝能...

我弟弟突然吃的少,三四天才大便一次,脸上长很多斑,大便的时候很痛,时...
〝三四天才大便一次,大便的时候很痛,时间有,两三个月了〞可以肯定是不正常的。建议去正规医院的消化内科或肛肠科西医检查治疗,要排除内痔,肛裂,直肠炎,寄生虫,息肉、直肠癌,先天性巨结肠症。。。等疾病。没有正确诊断,就不能有效治疗。

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