姜、葱切碎,银耳发泡,猪肚加入淀粉腌制,烧水去腥切条后,一起烹煮后做成猪肚汤。
原料:猪肚200克、银耳20克、姜片3克、葱段5克、淀粉5克、白醋3克、枸杞5克、红枣15克、胡椒粉2克、水500毫升。
1、姜切成片。
2、小葱切成段。
3、将银耳放入水中适量泡发。
4、将猪肚中加入淀粉、白醋、搅拌均匀腌制20分钟。
5、冷水入锅,烧水去腥去血沫。
6、将猪肚切条。
7、将水中倒入猪肚和准备好的葱、姜、枸杞、红枣、大火沸腾改小火腌制1小时。
8、最后倒入银耳、胡椒粉大火煮沸。
9、出锅,猪肚汤完成。
注意事项:
猪肚要反复洗,洗干净再用。煲汤都是最后放盐,先放盐的话盐会抑制营养价值的溢出。