焦虑症主要是什么原因引起的?可以通过治疗恢复吗?

如题所述

焦虑症是由很多种原因引起,比如遗传,性格,后天环境,精神刺激,生活压力大,精神紧张等等都可能引起焦虑症。焦虑症是可以通过治疗恢复正常的,但我们不可能彻底消灭焦虑的,因为是人就会有焦虑,就好比我们都会有高兴悲伤一样,焦虑只是一种情绪,只不过患有焦虑症的人他的焦虑已经严重影响他的工作和生活了,那就需要想办法缓解焦虑,如果症状轻可以自己调节一下,比如注意休息,多放松,作息规律,经常出去散散心,换个环境一般都能缓解焦虑,但如果自身调节不行的话,那就建议去正规医院找心理医生帮助了,一般都是心理疗法加药物治疗,效果是不错的。
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第1个回答  2020-04-16
引起焦虑的原因有精神的紧张,工作紧张,经常的劳累熬夜。平时多注意休息,精神压力不要太大。还有就是可能是因为某一件事情引起的过度的紧张,恐惧,害怕形成的焦虑症。有焦虑情绪的话,你可以吃点儿天麻钩藤颗粒,这个有安神的作用也可以喝点儿酸枣仁汤,也有安神安眠的左右,对治疗焦虑都是有帮助的。
第2个回答  2020-04-16
焦虑症其实治疗起来并不难。一样,主要的是患者的心理辅导,只要正确地进行心理辅导,就会好的非常快,同时也要长期的服用一些药物,可能会有一年到两年左右。我们不要经常去左右他的思想。患者还会经常出现紧张,坐立不安,各种担心等症状。
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