中考前一个星期的复习方式

Question

我一个星期后要中考了，现在应该注重调整身体，可是各科老师却为我们搞“题海战术”。事实上，班主任告诉我们这几天应该注重看政史，理科和英语几乎没什么提高空间了。（班主任不管各科留多少作业）
现在，题海战术使我们每天都要熬夜到凌晨1、2点钟，早上5点多又要起床，6点钟上早课。我的成绩在全校数一数二，题海战术对我只有负面影响，没有正面作用，而且使得我上课时眼皮直打架。
今天，我愿意花一点时间请大家帮我出出主意，面对上面的“题海战术”政策，我应该实行什么对策，才能保证好休息。
注：不写作业的后果很严重！
谢谢！

Answer 1

课堂复习有三种：讲新课前，复习与之有关的旧知识，这叫做准备复习；老师讲完课后，往往要趁热打铁做点练习，这是以消化为目的的准备性复习；一节课将结束时，将本节所学内容进行梳理、归纳、小结，这是以吸收为目的的梳理性复习。
课后复习以消除遗忘、强化记忆为目标，不管老师是否留作业，都应当对照课堂笔记与教材进行比较性复习，然后再做作业。
单元复习是指完成了一章或一组内容后的复习，主要采取比较异同，寻找内在联系，筛选累积的方式进行。

Answer 2

你们班主任是正确的，理科和英语不可能在短时间内提高的，尤其是你这种成绩本来就比较好的学生，上升的空间更小，还不如多背一下文科的内容。最后一星期了，随老师骂吧，适合自己的学习方法才是最好的学习方法。

Answer 3

我是过来人啊，现在的中考，高考都是这样。
你像高考在最后一年，也就是高三。其实没什么学的了，完全就是在考试。
每天就是做试卷，不同的试题。这种“题海战术”是中国教育的现状：为了升学而考试，后面就是为了考试而考试。
我们现在是不能改变的，就算能改变那也是几年或者几十年以后的事。
所以：最重要的是心态：心态一定要放正，不能有太多的杂念，只想着考试升学就行。不要有反抗，抵制的情绪和心里。先把中考考好，考过了再说。
等你考好了，升个好学校。那以后就不会有这样的心里的，就算有也对你没什么影响了。
记住啊！一定要把心态调整好。
师兄：搏击狼 的衷心提示。

追问

可是我怕的不是题海战术，而是因休息不好、头脑发昏导致中考发挥失常。毕竟题海战术是最近才开始的，而一个星期以后就要中考了

追答

你想一想，现在的学校多少这样的安排。何况不是你一个人，老师，同学都能坚持。难道你不行吗？每天休息4个小时是有点不好。但是你想想只要坚持一个星期这种日子就过去了，要加油啊，不要总想着休息。你想想一个星期过后是什么心情就好了。我以前也是这样过来的，我在中考时也是在重点班。每天也才睡5个小时左右，我都这样搞了半年多。加油，你能行的，身体没什么毛病的话。