为什么我的发根有一粒粒白色的呢？还掉发。是因为我头发长，还是出了什么毛病。

Question

我的头发很油，尤其是现在夏天，一出汗就油了。
我朋友说，我天天洗，对头发不好，多洗多掉。但是不办法呀。太油了。
很多头发掉下来，发根都有一粒白色的 粘在发根上。
平时摸摸头皮，也能摸到这一粒粒，然后想把白色的物质拿下来，
头发也跟着掉了下来。我很纠结。。。
不要说 吃蔬菜，吃水果。。因为我尝试过。。
我妈说 长发的 就爱掉头发。。但是大街上 很多长发的女孩子。都发都密密的！！
纠结阿。。请有经历过的 求 帮忙下！！
去医院也看过。。但是。，，啊啊啊啊啊！！！

Answer 1

白色的粒粒是油脂粒，分布在头皮上，就是这些东西会把你的头发变油，头发真的不能天天洗，越洗越油！！我头发短发，也很容易油，以前天天洗 雷打不动！慢慢的发现头发变少，后来知道跟天天洗头有很大的关系！！现在2天一次，好些了，还是掉，没以前严重了。所以，你一定要隔天洗一次，我去医院问医生他也是这样说，而且你是长头发，第二天油了可以扎起来啊！！我短发，油了的硬扛着！慢慢的，你的头发就会习惯你的洗头频率。
还有，那些油脂粒你尽量不要碰它，我感觉老是越碰越多啊 因为我也爱扣那个
还有就是早睡早起吧 吃黑芝麻 和B2，B6

Answer 2

1. 不要熬夜，熬夜很伤身体，身体在该休息的时候没有休息，导致代谢混乱，内分泌失调，影响头发的生长。
2.少吃垃圾食品，注意营养，核桃、海带、黑芝麻等可以多吃，最主要的就是搭配吃发特浓营养素，坚持一点时间掉发的情况就会逐渐好转。
3.洗头不可过于频繁，不用刺激的洗发水，尽量少的烫染头发。
4.放松心情，不要过于紧张，工作学习有压力时可以通过适当运动来释放。

Answer 3

首先你要注意一个问题
头不能天天洗。发质会越洗越干的
你可以2天洗一次或者三天洗一次，变换着洗发水洗。

如果你觉得不能解决你的问题，你可以考虑去理发店问问。内里的人天天弄头发。应该能帮你解决

追问

可是我发质很好，没有分叉也没有什么粗糙，
然后很油，我还想去烫发，把头发烫干点会不会好点。。

Answer 4

不要用海飞丝的洗发水，最好也不要用护发素，这两种对头发都是很不好的，买一些护法的产品，比如说施华蔻的发膜之类的，对头发很好的。

追问

不用海飞丝，头屑有多。。怎么办那。。

追答

海飞丝会使头屑更多的，如果白色的粒粒不是头屑的话，那最好去医院看看，放心吧，不会变秃子的。

追问

去医院看过，吃了2个月的药 都没有好。。
我肯定不是头屑， 都是在发根上。。一粒粒的 有人说是 毛孔赌赛的什么。

Answer 5

白色的粒粒是油脂粒，分布在头皮上，就是这些东西会把你的头发变油，头发真的不能天天洗，越洗越油！！我头发短发，也很容易油，以前天天洗 雷打不动！慢慢的发现头发变少，后来知道跟天天洗头有很大的关系！！现在2天一次，好些了，还是掉，没以前严重了。所以，你一定要隔天洗一次，我去医院问医生他也是这样说，而且你是长头发，第二天油了可以扎起来啊！！我短发，油了的硬扛着！慢慢的，你的头发就会习惯你的洗头频率。
还有，那些油脂粒你尽量不要碰它，我感觉老是越碰越多啊 因为我也爱扣那个
还有就是早睡早起吧 吃黑芝麻 和B2，B6