做完一道题或经过一次考试之后，可以做哪方面的反思和总结工作？
如何在考试后做总结反思呢？以物理学科为例，首先对考题做深层次挖掘理解，不能只停留在对文字的表面认识上。比如“力是物体间的相互作用”，对这句话就应该领会出四层意思，少了一层对这个概念就不能理解到位。其次要建立解题模型，找到一解多题的方法。怎么建立解题模型呢？首先通过老师做的习题总结，然后自己再在做题中归纳比较，通过一题多变提炼出同类习题的解题方法，进而做到举一反三。
另外要用好一个帮助总结反思的工具——纠错本，进入高中后每位同学必须要准备一个纠错本，对错题进行不断的收集、归纳、反思、总结，每隔一断时间就把这个纠错本拿出来看一下，用反思错题的形式来加深对知识的理解，这对提高学习成绩是很有帮助的。在实行新课改较早的上海，每年高考物理中都有一道改错题，专门考察学生的反思、纠错能力，以后河南的高考说不定也会借鉴这种考试形式的。
3．问：在听老师讲题的时候如果一个步骤没听懂，后面的就都听不懂了，出现这种情况怎么办？
答：出现这个问题主要是因为对听课的准备不足。解决这个问题需要从以下几个方面改进：（1）培养预习习惯，提高预习质量。听讲前先大致看一下老师要讲的内容，这会降低课堂学习的门槛。（2）出现听不懂也要坚持听下去。因为很多时候，老师所讲的知识是前后照应的。老师在后面讲到的内容能够帮助你理解前面所学的知识。前面听不懂，可能到后面就会豁然开朗了。（3）做好笔记记录。及时将没听懂的内容大致记录下来，在课后向老师或同学请教。但要注意听不懂时，不要马上在课堂上问同桌，因为这样会影响听课效果。也不要不问问题，问的越多，知识掌握得越丰富，学习成绩才会提高得越快。越是优秀的学生，询问的问题越多。
4．问：怎样合理处理听课与记笔记的关系？怎样去记笔记?
答：要处理好听课与记笔记的关系有三件事情要注意：一是提前预习，事先自学老师要讲的内容，对不理解的内容标示出来，作为听课的重点。二是在课堂上以听懂老师讲课为主，记笔记以辅。记笔记是为学习服务的，不要为了记笔记而去记。三是在记笔记时如果发现跟不上讲课的速度时，可采取速记的方式，在课常上只记录一个大致的内容结构和关键词语，在课后再及时将笔记补充完整。
怎样去记笔记呢?首先要分两种情况。一种情况是老师讲到的内容是书本上没有的。在高考中常出现一些超过书本知识范围的试题，上次在与人民教育出版社副总编辑开会时，他就提到课本上没有的内容，但是高考要考怎么办？这就需要老师在课堂上进行补充。比如高一物理新教材第二章讲到竖直上抛运动，在这一部分，老师一定会补充很多内容，这些补充的内容在考试中涉及可能性就比较高。所以对这些老师补充的内容一定要记笔记。
另一种情况是老师讲到的内容是书本上有的，这时只需记录老师讲到的重点内容和知识结构就行了，不必把老师讲到的所有内容一字一句都记录下来，这反而影响听讲效果。把老师提到的重点、要点、易错点记录下来，课后再依据笔记做好复习，这样才会提高学习效率。
如何适应这种情况，让自己在高中学习中更加优秀呢？以下三个方法可以帮助你：
一是增加自信，多看到自身的优势。进入高中的学生都是优秀的，自己也不例外。对自己要充满信心，相信经过努力是完全可以获取好成绩的，不给自己增加额外的心理负担。
二是多向优秀的同学学习。平时多与学习优秀同学交流学习经验，多学习他们身上的长处，如积极进取的学习心态，行之有效的学习方法。
三是及时做好状态调整。在学习过程中难免会遇到挫折，偶尔一次考试失利并没有什么太大的影响。不能因此一蹶不振，反而要越挫越勇。积极总结失误的原因，听取家长和老师提供的建议，努力学习，把失败作为迈向成功的台阶。
进入高中后，学校不仅对课程设置，对学生的自习安排也会有合理的规划。在一中我们是这样安排早自习的，周一、三、五上语文，周二、四、六上英语。如果刚开始不知道如何合理安排自己的时间，那就按照学校的安排做就可以了。另外一个合理分配时间的方法是根据自己的情况制定好学习计划，并坚持执行。
在提高学习效率方面，首先要提高课堂中的学习效率，利用好上课的45分钟，及时做好笔记。其次要提高做题效率，不能盲目地采取题海战术，做完题后要及时进行总结反思。另外要建立起解题模型，一个模型建立起来，可以胜过做很多题，极大地提高学习效率。
到了高中，进入一个新的学习环境，开始了人生一个新的发展阶段，你会发现高中生活与初中生活最主要的区别是独立性增强。在高中生活中，家长、老师的监督限制要少很多，学生有了更多的权力来安排自己的日常生活。但是独立不代表放任，在高中生活中更要重视培养自己的自学能力，提高学习的自觉性。
要想适应好高中生活就要处理好“四感”。首先是优越感：进入高中后一些考试成绩好的同学会产生优越感，优越感很容易让人产生骄傲和自负，如何正确处理好优越感？就必须认识到自信不等于自负，对自己充满信心但不骄傲自满。
其次是失落感：一些同学在初中时成绩优秀，是学校中的“星”和“花”，比较受到同学老师的关注。但是进入高中后，就找不到自己的位置，没有老师关注，就会产生失落感，进而陷入自卑的泥潭。对这些有失落感的同学首先要客观地看待自己的成绩，加强与老师的沟通，正确地认识自己，虚心向同学学习，取长补短。
再次是嫉妒感：进入高中后面临新的竞争平台，竞争激烈化，要把比自己好的同学当成自己最好的朋友。
最后一个是焦虑感：进入高中后难免会面临来自己社会、家长和学校的压力，在压力面前就会出现焦虑感。而焦虑是影响学习和成长的不利因素之一。面对焦虑我们要学会调控自己的情绪，比如说采取注意力转移的方式，出现焦虑时先去操场上跑步，把对焦虑的关注转移开，然后冷静地思考解决办法。
高中生活是丰富多彩的，面对丰富的学习内容，多彩的校园生活时，完全不必过于紧张。勇敢地张开双臂，积极投入到高中生活中来，积极地学习，主动与老师沟通、与同学交流，你会度过一个美好的高中生活的。
如何在考试后做总结反思呢？以物理学科为例，首先对考题做深层次挖掘理解，不能只停留在对文字的表面认识上。比如“力是物体间的相互作用”，对这句话就应该领会出四层意思，少了一层对这个概念就不能理解到位。其次要建立解题模型，找到一解多题的方法。怎么建立解题模型呢？首先通过老师做的习题总结，然后自己再在做题中归纳比较，通过一题多变提炼出同类习题的解题方法，进而做到举一反三。
另外要用好一个帮助总结反思的工具——纠错本，进入高中后每位同学必须要准备一个纠错本，对错题进行不断的收集、归纳、反思、总结，每隔一断时间就把这个纠错本拿出来看一下，用反思错题的形式来加深对知识的理解，这对提高学习成绩是很有帮助的。在实行新课改较早的上海，每年高考物理中都有一道改错题，专门考察学生的反思、纠错能力，以后河南的高考说不定也会借鉴这种考试形式的。
3．问：在听老师讲题的时候如果一个步骤没听懂，后面的就都听不懂了，出现这种情况怎么办？
答：出现这个问题主要是因为对听课的准备不足。解决这个问题需要从以下几个方面改进：（1）培养预习习惯，提高预习质量。听讲前先大致看一下老师要讲的内容，这会降低课堂学习的门槛。（2）出现听不懂也要坚持听下去。因为很多时候，老师所讲的知识是前后照应的。老师在后面讲到的内容能够帮助你理解前面所学的知识。前面听不懂，可能到后面就会豁然开朗了。（3）做好笔记记录。及时将没听懂的内容大致记录下来，在课后向老师或同学请教。但要注意听不懂时，不要马上在课堂上问同桌，因为这样会影响听课效果。也不要不问问题，问的越多，知识掌握得越丰富，学习成绩才会提高得越快。越是优秀的学生，询问的问题越多。
4．问：怎样合理处理听课与记笔记的关系？怎样去记笔记?
答：要处理好听课与记笔记的关系有三件事情要注意：一是提前预习，事先自学老师要讲的内容，对不理解的内容标示出来，作为听课的重点。二是在课堂上以听懂老师讲课为主，记笔记以辅。记笔记是为学习服务的，不要为了记笔记而去记。三是在记笔记时如果发现跟不上讲课的速度时，可采取速记的方式，在课常上只记录一个大致的内容结构和关键词语，在课后再及时将笔记补充完整。
怎样去记笔记呢?首先要分两种情况。一种情况是老师讲到的内容是书本上没有的。在高考中常出现一些超过书本知识范围的试题，上次在与人民教育出版社副总编辑开会时，他就提到课本上没有的内容，但是高考要考怎么办？这就需要老师在课堂上进行补充。比如高一物理新教材第二章讲到竖直上抛运动，在这一部分，老师一定会补充很多内容，这些补充的内容在考试中涉及可能性就比较高。所以对这些老师补充的内容一定要记笔记。
另一种情况是老师讲到的内容是书本上有的，这时只需记录老师讲到的重点内容和知识结构就行了，不必把老师讲到的所有内容一字一句都记录下来，这反而影响听讲效果。把老师提到的重点、要点、易错点记录下来，课后再依据笔记做好复习，这样才会提高学习效率。
如何适应这种情况，让自己在高中学习中更加优秀呢？以下三个方法可以帮助你：
一是增加自信，多看到自身的优势。进入高中的学生都是优秀的，自己也不例外。对自己要充满信心，相信经过努力是完全可以获取好成绩的，不给自己增加额外的心理负担。
二是多向优秀的同学学习。平时多与学习优秀同学交流学习经验，多学习他们身上的长处，如积极进取的学习心态，行之有效的学习方法。
三是及时做好状态调整。在学习过程中难免会遇到挫折，偶尔一次考试失利并没有什么太大的影响。不能因此一蹶不振，反而要越挫越勇。积极总结失误的原因，听取家长和老师提供的建议，努力学习，把失败作为迈向成功的台阶。
进入高中后，学校不仅对课程设置，对学生的自习安排也会有合理的规划。在一中我们是这样安排早自习的，周一、三、五上语文，周二、四、六上英语。如果刚开始不知道如何合理安排自己的时间，那就按照学校的安排做就可以了。另外一个合理分配时间的方法是根据自己的情况制定好学习计划，并坚持执行。
在提高学习效率方面，首先要提高课堂中的学习效率，利用好上课的45分钟，及时做好笔记。其次要提高做题效率，不能盲目地采取题海战术，做完题后要及时进行总结反思。另外要建立起解题模型，一个模型建立起来，可以胜过做很多题，极大地提高学习效率。
到了高中，进入一个新的学习环境，开始了人生一个新的发展阶段，你会发现高中生活与初中生活最主要的区别是独立性增强。在高中生活中，家长、老师的监督限制要少很多，学生有了更多的权力来安排自己的日常生活。但是独立不代表放任，在高中生活中更要重视培养自己的自学能力，提高学习的自觉性。
要想适应好高中生活就要处理好“四感”。首先是优越感：进入高中后一些考试成绩好的同学会产生优越感，优越感很容易让人产生骄傲和自负，如何正确处理好优越感？就必须认识到自信不等于自负，对自己充满信心但不骄傲自满。
其次是失落感：一些同学在初中时成绩优秀，是学校中的“星”和“花”，比较受到同学老师的关注。但是进入高中后，就找不到自己的位置，没有老师关注，就会产生失落感，进而陷入自卑的泥潭。对这些有失落感的同学首先要客观地看待自己的成绩，加强与老师的沟通，正确地认识自己，虚心向同学学习，取长补短。
再次是嫉妒感：进入高中后面临新的竞争平台，竞争激烈化，要把比自己好的同学当成自己最好的朋友。
最后一个是焦虑感：进入高中后难免会面临来自己社会、家长和学校的压力，在压力面前就会出现焦虑感。而焦虑是影响学习和成长的不利因素之一。面对焦虑我们要学会调控自己的情绪，比如说采取注意力转移的方式，出现焦虑时先去操场上跑步，把对焦虑的关注转移开，然后冷静地思考解决办法。
高中生活是丰富多彩的，面对丰富的学习内容，多彩的校园生活时，完全不必过于紧张。勇敢地张开双臂，积极投入到高中生活中来，积极地学习，主动与老师沟通、与同学交流，你会度过一个美好的高中生活的。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2011-06-30
建议你加强语文和英语，这两科很注重积累。
至于其他的科目，则是在高中阶段占用大部分时间的。
至于其他的科目，则是在高中阶段占用大部分时间的。
第2个回答 2011-06-30
好吧，这点我很有感触。
上高中后，大部分学科与初中的勾连不大，部分学科较难（比如物理）会比初中的难，要有心理准备。在暑期最好自学英语，背背单词，提前为高中打基础，因为高中生活是很忙的，到时候你就会后悔为什么暑期没有好好学英语了。。。
不建议参加提前教课的补习班，基本没什么用，上高中只要好好学还是可以跟上的。
这些是学习上的，至于在高中交友上，保持真诚活泼的心态，就可以了。
另外，要适度参加学生会活动（本人不建议参加），会影响学习的。
上高中后，大部分学科与初中的勾连不大，部分学科较难（比如物理）会比初中的难，要有心理准备。在暑期最好自学英语，背背单词，提前为高中打基础，因为高中生活是很忙的，到时候你就会后悔为什么暑期没有好好学英语了。。。
不建议参加提前教课的补习班，基本没什么用，上高中只要好好学还是可以跟上的。
这些是学习上的，至于在高中交友上，保持真诚活泼的心态，就可以了。
另外，要适度参加学生会活动（本人不建议参加），会影响学习的。
第3个回答 2011-06-30
你可以找一个高一预习班，赢在起跑线上，也还可以去看看或熟悉一下你所要去的学校环境，教学之类的，为上高一做好足够的准备！
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