和女朋友分手将近一个月了,她说她累了,不想再和我在一起了,她学习不太好,我很想帮帮她,但是她对我很冷淡,每次看到她那样子我都很生气,我想不理她了,不再管她任何事情了,但是每当我想起以前(因为是初恋,所以不懂得怎么去好好爱她,照顾她)对她不好的时候,我心里就充满了愧疚,这个很折磨人的,我不能让自己不去想,因为直到现在我依然知道我是爱着她的.和她说过想复合,但是她说不可能了,现在虽然说还是朋友,但是她看见我却当作我是陌生人似的.我很难过.请问大家,我该怎么办才好?谢谢