被一部电视剧感动了,走不出来怎么办
咳，刚看完裸婚时代，感触很深，心里特别酸。就像我以前看仙剑3一样，看完后2.3天都在想，想着想着就想到以后的自己，觉得以后如果跟电视剧的人一样我会怎么办，咳。。。
其实这也是一种心理落差
在戏中 你无时无刻都陪伴在戏中的每一个角色 见证他们的一切 当结局后 有没有尝试在百度打XXX2或者XXX续集？ 他们就会离开你 但你有没办法 这样就会造成心里矛盾
在戏外 你每天的空余时间 都在看电视剧 结局后 你就不知道要干什么 没有东西填补空白 也就是闲的慌 你一闲你的大脑就不停空转 自然而然的就会不断重复电视剧的画面
有时候 看完第一集就盼着第二集 看完第一部就盼着第二部 在盼着的时候你有目标 你有动力 当真的结束后 你失去目标 失去动力 就想迷失一样
有时候 电视剧里的世界就是你憧憬的世界 电视剧的人物就是你憧憬的对象 当你在现实找不到相对应的天地人事物的时候 你的不舍和感同身受或其他相对应的情绪就会越加剧烈
这种情绪出现的症状 其实跟失恋一样 都是心理落差 内心出现空白 为了平衡落差、填补空白 你就会在现实中寻找相对应的人事物 找不到就会失落 为了抑制失落 你就不停反复回忆往事 在加上上述的情况 就会到导致这种情绪
解决方法很简单
1 如果你是特感性的人 建议不要太在理对白 想着都是假的 或者带着批判的态度
2 如果你是特理性的人 建议可以反复去看 将它麻痹 （注意：感性的就不要这么做 这样就等于在痛苦中轮回）
3 转移注意力法 在看一部电视剧前 就预先决定好下一部电视剧 用后者冲淡前者 或者找点事做 逛街 购物 唱K 什么都行
4 建议不要连续观看 这样就等于高强度洗脑
5 找一些同样看过那电视剧伙伴 谈论一下 倾述一下
掌控你的情绪 是人生的必修课 其实道理很简单 你都明白 不用发问 你也只是想找个人倾述下 偶就在此 就赏分
电视剧太虐我走不出来怎么办?
以前老一辈的人都说的一句话，叫演戏的是疯子，看戏的是傻子，对于我们现在，生活的人来说，在电视剧的情节中如果走不出来的话，那我们就真的是傻了。所以你尽量把心态放平和吧。回归到自然的现实的社会中啊。
看电视剧看哭了,一直走不出来怎么办?
好的作品是会感同身受，但是也要注意好虚拟和现实，多出去走走，散散步，回归现实，感觉就会好很多
一个人陷入电视剧里的情节走不出来该怎么办?
电视剧有很多，你总不能陷在每一个里面无法自拔。其实生活还有很多乐趣，多出去走走，听听歌，看看书，都是不错的选择。晚上做经常会做梦，而且会梦见白天电视剧里的情节。主要是由于精神压力过大或白天看电视的时间太长而造成的神经衰弱。平时要注意劳逸结合，少看手机和电视，注意休息早睡早起。电视看...
为什么看完一部电视剧会有走不出来的感觉,总是希望着有续集,感觉整个精 ...
可以吃点美食，逛逛商场，或者做点爬山等运动之类的。
遇到喜欢的电视剧,沉迷在角色中出不来,该怎么解决?
然后kindle多的话，我就会产生一种排斥，心里觉得就会不喜欢了，因为我觉得每个人都有这样的心理，我觉得你可以尝试这样的办法让自己走出一个角色，我觉得毕竟他们是虚拟的，我觉得你要有这样的清醒的意识，我觉得没一个爱看电视的人，他都是一个真爱粉，我觉得你可以进行这样的，方式，让自己走出来 ...
如何从一部难忘的电视剧中解脱出来
你要学会从剧中汲取力量，比如数码4，它的目的不是让你久久沉浸在其中难以自拔，而是让你领会到亲情和友情的可贵，以及勇气和信心等等，它也告诉我们，生活中有很多无奈（比如大家的分离）如果你能在看过剧后明白这些，然后在生活中更加坚定的走下去，我想这才是它的目的，也是我们看剧的真正意义（此话...
看完电视剧后走不出里面的剧情怎么办?
包括最终东方不败，自己选择牺牲自己去救任盈盈的时候自己也真的为他捏了一把汗，觉得挺不容易的。但是这种东西更多的给你的是情感上的一个变化，时间久了慢慢的也就淡了，这几个小时大概也就持续了那么三两天，然后加上一些自己生活上事情的变化，就不怎么在意这个东西了，因为它毕竟都是虚构的。
看完一部剧心里压抑怎么办
看完一部剧心里压抑应该及时找心理医生进行治疗，走出来压抑情绪。追剧时看到感人的片段，会跟着剧中人掉几滴眼泪，看到气人的情节，也会恼火、生气。这也应了那句话：演戏的是疯子，看戏的是傻子。跟着本就虚构的故事一起哭一起笑，体会不一样的人生，这，或许正是电视剧的魅力所在吧！但是，如果长...
电视剧结局太虐了,走不出来怎么办?每天不想吃不想喝心里很难受,总觉得...
建议去看另外一部比较欢乐的电视剧，别太沉迷角色，毕竟剧情就这样，都是编造的故事，看完了就是完了，但你的人生才刚刚开始，用不着虐待自己。
如果因为一个电视剧走不出来剧情怎么办
亲 那说明这个电视剧太接近您的现实生活了，没关系的 慢慢的随着 剧情和自己的生活看看哪里可以改善自己 让自己现实生活越来越好呗
