我很不想生气,可是每天都要生气,总是被一些人气的!我到底该怎么办??

如题所述

调整好自己的心态,多往积极的方面想想,当你生气时学会去转移自己的视线。每天试着去做一些令你愉快的事情,跟让你生气的人试着沟通,把你内心的想法告诉他们,我相信他们会认真倾听你的心声的。尽量让自己忙碌起来,多听一些欢快的音乐,参加一些社会活动。最重要的还是自己的心态吧。希望我的回答能帮助到你,最后希望你每天都能开开心心的!
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2011-07-03
学会不在乎 你不在乎 也就不会那么容易生气 心胸也就会开阔些 更会看到你平常看不到的一些事情 这样 你的事业 爱情 生活也就会慢慢好起来 你会发现 那些气 生的不值
第2个回答  2011-07-03
生气,伤害的只是你自己,根本就不会影响那些让你生气的人!看开点,不要为一些小事生气!不值得,也不必要!祝你快乐
第3个回答  2011-07-03
我觉的你应该好好调节下自己的心情制主要的,气大伤肝,别给自己过不去。希望你开心过每一天,用不通的角度去看一个人和一件事情。
第4个回答  2011-07-03
关注点有问题,你不是王子公主,没有人必须围着你转。不要总认为是别人惹你生气,提高自己认识问题的高度和解决问题的能力。气能伤身,凡是往好处想,福祸相依。
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