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Question

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Answer 1

　　人际交往是人们社会生活的重要内容之一，自我的发展、心理的调适、信息的沟通、各种不同层次需求的满足、人际关系的协调，都离不开入际交往。每一个人，都希望善于交往、都，希望通过交往建立起和睦的家庭关系、亲属关系、邻里关系、朋友关系、同学、同事关系……而这些良好的社会关系可以使个人在温馨怡人的环境中愉快地学习、生活和工作。但在实际的交往过程中，总是或多或少地存在着一些不尽如人意之处，影响了人际交往的正常进行。

　　在来访者当中，最常提到的问题如：“我怎样才能使别人喜欢我？”，或者“怎样才能消除自卑感？”，还有“怎样才能正确认识自己和他人”等等。还有人会问：“我为什么体会不到人际交往的快乐？”
　　社会心理学的研究表明，那些在人际交往中颇受好评，很得“人缘”的人一般具以下特点：乐观、聪明、有个性、独立性强坦诚、有幽默感、能为他人着想、充满活力等等，当然，不是说这些特点都具备才能有好的人际交往。而那些在人际交往中不太受人欢迎的人也具有以下几个特点：自私、心眼小、斤斤计较、孤傲、依赖性、自我中心、虚伪自卑、没有个性等等。有了以上的参照标准，大家就可以对照自己，扬长避短。当然，在人际交往中，最主要的是坦诚，每个人都是独立的个人，不能丧失掉自我。阿谀奉承，随声附和并不能换来良好的人际交往。

　　如何在人际交往中正确地估价自己和别人。古语说得好： “人贵有自知之明”，何为“贵”，为何“贵”，贵，说明其难。正确地认识自己的的确确不是一件容易的事。在错误的自我估价中，对交往妨碍最大的，莫过于自卑和自傲。

　　自卑，即对自己的知识、能力、才华等作出过低的估价，进而否定自我。自卑的人在交往中，虽有良好的愿望，但是总是怕别人的轻视和拒绝，因而对自己没有信心，很想得到别人的肯定，又常常很敏感地把别人的不快归为自己的不当。有自卑感的人往往过分地自尊，为了保护自己，常表现得非常强硬，难以让人接近，在人际交往中变得格格不入。
　　自卑心理源于心理上的一种消极的自我暗示，很多心理学家指出，自卑感和本人的智力、受教育程度、所处的社会地位等因素无关，而仅仅是对“自己不如他人”的确信。所以，要克服和预防自卑心理，首先要敢于正视自己的不足。人无完人每个人都有自己的优缺点。对于一些不可改变的事实，如相貌、身高等等，完全可以用别处的辉煌来弥补，大可不必自渐形秽。 其次，要正确地与人相比，自卑心重的人往往很善于发现他人的长处，这本身不是坏事，可是他老是用别人的长处和自己的短处比，不是激发起奋起直迫的勇气，而是越比越泄气，从而贬低、否定自己，以偏盖全。其实，人各有所长，自己不可能事事都强过别人，反过来也一样。见贤思齐应当鼓励，这其中还有一个量力而行的问题，所以，要防止和克服自卑感，还要注意不可对自己提出过高的要求，在选择目标时除考虑其价值和自身的愿望外，还要考虑其实现的可能性。与其追求那些不切实际的东西，还不如设立一些较为现实的目标，采用“小步子”原则，不断地使自己得到鼓励。最后一点，要锻炼自己的心理承受能力，不要因为一次失败而一蹶不振，或因自己某一方面的过失而全盘否定自己。

　　自傲与自卑相比，也源于错误的自我估价，自傲者喜欢过高地估计自己，在交往中表现为妄自尊大、自吹自擂、盛气凌人，而且不愿和自认为不如自己的人交往。这样的人当然不会受到别人的欢迎。自傲者一旦受挫，往往会较为自卑。自傲者要学会尊重别人，善于发现别人的优点，这样才有利于客观评价自己，还要学会严于律己、宽以待人。

　　知人者智，自知者明，能否正确地认识和了解他人，同样 关系到人际交际能否顺利进行。要走出对他人认知的心理误区，要注意以下几个方面：

　　第一；不以第一印象作为取舍判断的标准。第一印象，也 就是第一次对人知觉时形成的形象，它往往最深刻，而且常会成为一种基本印象而影响对他人各方面的评价。俗话说，先入为主，讲的就是这个道理：人们很重视给别人的第一印象，但也该看到，第一印象得之于较短时间的接触，又无以往的经验作参照，主观性、片面性较强。所以，一定要注意其消极的一面既不能因第一印象不好而全盘否定，又要防止被表面的堂皇所迷惑。“金玉其外，败絮其中”，这样的例子也屡见不鲜。要练就一番透过现象看本质的本事，在长期的相处中全面、正确认识和了解他人。

　　第二，不因一时一事评价人。某人刚犯了一个大错误，于 是就有人发现，他从来就不是好人。这是近因效应在作怪。在较为长期的交往中，最近的印象比最初的印象更占优势，这是一种心理惯性。由于这种惯性的作用，人们往往会以最近的印象来评价人。另外，还有所谓“光环”效应，某人的一种优点、优势放大变成了笼罩全身的“光环”，甚至原来的缺点也被掩盖或者蒙上了一层夺目的光彩。这种对他人认知的最大失误就在于以偏盖全。“借一班而窥全豹”并不总是适合于一切人和事，个别和局部并不一定能反映全部和整体。在人的诸多行为或性。格特征中抓住某个好的或不好的、就断定他是好人、坏人，无疑是幼稚的。恰当地、全面地认知他人，就要克服说好全好，说坏全坏的绝对化方法。

　　第三，切莫先入为主，第一印象固然是一种先入为主，除此之外，在我们的头脑中，总有一些先在的，得之于各种途径的观念，并常常以此来评价和判断他人，因为这样做所耗费的心理能量最少，也就是说，它最省事。但是，图省事往往会造成一些认知偏差。什么美国人开放，英国人保守，商人精明世故，农民老实本分……。这些说法虽与某些人的特征相吻合，但绝不是个个如此，还要“具体问题具体对待”。人如其面，各各不同，不能用概念来衡量人，把人简单化。
　　为什么有的人不能从人际交往中得到快乐？人是社会的动 物，人际交往是我们每个人的一种需要。在人际交往中，过分留心、处处算计、总怕吃亏上当，这当然得不到快乐。可以说，这样的人还没有领悟人际交往的真正内涵，因此他无法体验到交往中的快乐。俩人互相交换一个苹果，还是一人一个苹果，俩人互相交换一个主意，一人就有了两个主意，这个例子是交往露内涵的一个体现。此外，交往的意义还在于增大个人的心理空量问，减少彼此的心理距离，建立“我们感”。这些都是人的一种心理需要、社会需求。
　　消极的情绪，如不快、痛苦、愤怒、失望等，会影响人际交往的正常进行，这点不言而喻。这些消极情绪的产生，可能来自某种压力、或者受挫、或是某种丧失。每个人都要学会在生活中对付这些不良情绪，这也是个人成长的一种重要表现。现代社会主张个性独立，人际交往也日益复杂，如果说在一些场合，或和某些人的临时性的交往需要一些表面的客套、应酬，那么，建立和发展深入持久的人际交往，最重要的是坦诚相见、表达真实的自我。“水至清则无鱼，人至察则无友”，人们并不喜欢那些假扮的圣人。当然，如果是自己身上存在着明显的缺点，理应努力克服和改正。人们在人际交往中不断审视、认识自己和他人，不断领悟人生，这是人际交往的内涵之所在。

Answer 2

NO1苏教版课本名人名言、俗语、谚语大全
1、人生自古谁无死，留取丹心照汗青。--文天祥
2、 风声、雨声、读书声，声声入耳；家事、国事、天下事，事事关心。--顾宪成
3、人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。但愿人长久，千里共婵娟！--苏轼
4、古今中外，每一个成功者手中的鲜花，都是他们用汗水和心血浇灌出来的。--出自《说勤奋》
5、 在科学上面没有平坦的大道，只有不畏劳苦沿着陡峭山路攀登的人，才有希望到达光辉的顶点。--马克思
6、哪里有天才，我是把别人喝咖啡的功夫都用在工作上的。--鲁迅
7、搞科学研究，不能使用'大概'、'也许'这些字眼，也不能用估计和推断代替观察。--竺可桢
8、莫愁前路无知己，天下谁人不识君！--高适
9、忽如一夜春风来，千树万树梨花开。--岑参
10、从善如流，疾恶如仇--古格言
11、外举不避仇，内举不避亲。--出自《祁黄羊》
12、人心齐，泰山移。--谚语
13、一花独放不是春，万紫千红春满园。--谚语
14、美不美，故乡水；亲不亲，故乡人。--谚语
15、 海内存知己，天涯若比邻。--王勃
16、君子之交淡如水，小人之交酒肉亲。--俗语
17、接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。--杨万里
18、君子不失色于人，不失口于人。--古训
19、问渠哪得清如许？为有源头活水来。--朱熹
20、人活着不是为了白吃干饭，我们活着就是要给我们生活其中的社会添上一点光彩。--巴金
21、书犹药也，善读之可以医愚。--刘向
22、我扑在书上就像饥饿的人扑在面包上。--高尔基
23、只要目标专一而不三心二意，持之以恒而不半途而废，就一定能够实现我们美好的理想。
24、 粉骨碎身全不怕，要留清白在人间。--于谦
25、 不要人夸颜色好，只留香气满乾坤。--王冕
26、 不教一日闲过--齐白石
27、昔促尼，师项橐，古圣贤，尚勤学，披蒲编，削竹简，彼无书，且知勉。——《三字经》
28、为人子，方少时，亲师友，习礼仪，香九龄，能温席，孝于亲，所当执，融四岁，能让梨，悌于长，宜先知。-----《三字经》
29、竹篮打水---------一场空 十五个吊桶打水------七上八下 黄鼠狼给鸡拜年-----没安好心
小葱拌豆腐-----一清二白 擀面杖吹火-------一窍不通
30、
31、才华是刀刃，辛苦是磨刀石，很锋利的刀刃，若日久不用石磨，也会生锈，成为废物。--老舍
32、人的大脑和肢体一样，多用则灵，不用则废。--茅以升
33、天才就是百分之一的灵感，加上百分之九十九的血汗。--爱迪生
34、满招损，谦受益。--尚书
35、良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。--古格言
36、春色满园关不住，一枝红杏出墙来。--叶绍翁
37、沾衣欲湿杏花雨，吹面不寒杨柳风。--释志南
38、兼听则明，偏听则暗--古格言
39、闻过则喜，知过必改--古格言
40、户枢不蠹，流水不腐--古格言
41、祸兮，福之所倚；福兮，祸之所伏。--《老子》
42、 知彼知己，百战不殆；不知彼而知己，一胜一负；不知彼不知己，每战必殆。--《孙子》
43、知之者不如好之者，好之者不如乐之者。--《论语》
44、不以规矩，不成方圆。--《孟子》
45、吾生也有涯，而知也无涯。--《庄子》
46、 许多人对待机会，一如孩童在海滩那样：他们让小手握满了沙子，然后让沙粒掉下，一粒接一粒，直到全部落光。--托马思．莫尔
47、机会是每个人都有的，但许多人不知道他们已碰到它。--达尔文

48、机会来的时候像闪电一样短促，完全靠你不假思索地去利用。--巴尔扎克
49、要想根除旷野里的杂草，方法只有一种，那就是在上面种上庄稼。同样，要想铲除灵魂里的杂草，唯一的方法就是用美德去占据它。《哲学家的最后一课》
50、纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。--陆游
51、 临渊羡鱼，不如退而结网；扬汤止沸，不如釜底抽薪。--古格言
52、如果你把快乐告诉一个朋友，你将得到两个快乐，而如果你把忧愁向一个朋友倾诉，你将被分掉一半忧愁。--培根
53、 慈善的行为比金钱更能解除别人的痛苦。你爱别人，别人就会爱你；你帮助别人，别人就会帮助你；你待他情同手足，他对你就会亲如兄弟。--卢梭
54、 三军可夺帅也，匹夫不可夺志也--古格言
55、天下无难事，只要肯登攀！--古格言
56、 落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色。--王勃
57、 鸟要紧的是翅膀，人要紧的是理想。--俗语
58、没有爬不过的高山，没有闯不过的险滩。--俗语
59、见异思迁，土堆难翻；专心致志，高峰能攀。--俗语
60、无志之人常立志，有志之人立长志。--俗语
61、一日之计在于晨，一年之计在于春。
62、一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。
63、玉不琢，不成器。人不学，不知义。---《三字经》
64、困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。--俗语
65、朝霞不出门，晚霞行千里。--俗语
66、雷公先唱歌，有雨也不多。--俗语
67、蚕吐丝，蜂酿蜜，人不学，不如物。--俗语
68、合抱之木，生于毫末；九层之台，起于累土；千里之行，始于足下。
69、闪光的东西并不都是金子，动听的语言并不都是好话。------莎士比亚
70、存心要干凶恶残酷的坏事情，那是很容易找到借口的。-----伊索
71、春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。-----二十四节气歌
72、春回大地，福满人间。------春联
73、松竹梅岁寒三友，桃李杏春风一家。-----春联
74、子鼠 丑牛 寅虎 卯兔 辰龙 巳蛇 午马 未羊 申猴 酉鸡 戌狗 亥猪
75、读书百遍，其义自见。
76、读书破万卷下笔如有神。
77、读书要三到：心到、眼到、口到。
78、长江后浪推前浪，世上今人胜古人。若使年华虚度过，到老空留后悔心。三百六十行，行行出状元。冰生于水而寒于水，青出于蓝而胜于蓝。书到用时方恨少，事非经过不知难。身怕不动，脑怕不用。手越用越巧，脑越用越灵。三天打鱼，两天晒网。三心二意，一事无成。师傅领进门，修行在个人。熟能生巧，业精于勤荒于嬉。 ------《古今贤文 劝学篇》
79、保护环境 ，人人有责。树木成阴，空气清新。绿了大地，润了人心。功在当代，造福子孙。山上树木光，山下走泥浆。治山治水不栽树，有土有水保不住。植树造林镇风沙，遍地都是好庄稼。
------《古今贤文 环境篇》
80、明日复明日，明日何其多!我生待明白，万事成蹉跎。世人若被明日累，春去秋来老将至。朝看东流水，暮看日西坠。百年明日能几何？请君听我《明日歌》。 -----钱鹤滩
81、求学者 贵恒心 磨铁杵 可成针 如囊萤 如映雪 家虽贫 学不辍 海有边山有路学无涯 不停步---《新三字经》
82、众人拾柴火焰高。
83、爱人者人恒爱之，敬人者人恒敬之。老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼，-----孟子
84、集思广益，众志成城。
85、天时不如地利，地利不如人和
86、唐尧虞舜夏商周,春秋战国乱悠悠。 秦汉三国晋统一,南朝北朝是对头。隋唐五代又十国,宋元明清帝王休。-----朝代歌
87、山河增秀色，大地浴春晖。 -----对联
88、神州有天皆丽日，祖国远处不春风。-----对联
89、春雨洗尘埃一片清新好风景，东风送和煦千株红艳最芬芳。-----对联
90、来对往，去对回。雨雪对风霜。松梢对竹叶，草舍对紫扉。潮涨落，月盈亏，蓝色对朝晖。窗前莺共语，帘外燕双飞。-----对联
91、天地是个闷葫芦，闷葫芦里有妙理。你不问它你怕它，它被一问它怕你。你若愿意问问看，一问直须问到底！92、辽吉黑蒙，冀晋陕宁，鲁皖苏浙，渝沪津京，川黔滇桂，甘新藏青，豫鄂湘赣，台闽粤琼，港澳回归，举国欢腾！-----行政区歌

名言警句

满招损，谦受益。 ——《尚书》 言者无罪，闻者足戒。 ——《诗经大序》

它山之石，可以攻玉。 投我以桃，报之以李。 ——《诗经》

学而时习之，不亦说乎？有朋自远方来，不亦乐乎？人不知而不愠，不亦君子乎？

温故而知新，可以为师矣。 学而不思则罔，思而不学则殆。

知之为知之，不知为不知，是知也。 学而不厌，诲人不倦。

三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。 人无远虑，必有近忧

三人行，必有我师焉。择其善者而从之，其不善者而改之。 言必行，行必果。

其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。 ——《论语》

老吾老，以及人之老；幼吾幼，以及人之幼。 ——《孟子》

天时不如地利。地利不如人和。 ——《孟子》

鱼，我所欲也；熊掌亦我所欲也，二者不可得兼，舍鱼而取熊掌者也。生，亦我所欲也，义，亦我所欲也，二者不可得兼，舍生而取义者也。 ——《孟子》

生于忧患，死于安乐。 得道者多助，失道者寡助。 ——《孟子》

富贵不能淫。贫贱不能移，威武不能屈。 ——《孟子》

千里之行，始于足下。 知人者智，自知者明。 ——《老子》

玉不琢，不成器；人不学，不知道。 ——《礼记》

君子之交淡若水，小人之交甘若醴。 ——《庄子》

君子曰：学不可以已。青取之于蓝而青于蓝；冰，水为之而寒于水。 ——《荀子》

锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。 ——《荀子》

路曼曼其修远兮，吾将上下而求索。 ——战国．屈原

尺有所短，寸有所长；物有所不足，智有所不明。 ——《楚辞．卜居》

良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。 ——《孔子家语》

人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。 ——《史记》

智者千虑必有一失；愚者千虑，必有一得。 ——《史记》

水至清则无鱼，人至察则无徒。 ——《礼记》

莫以善小而不为，莫以恶小而为之。 ——三国．刘备

静以修身，俭以养德。非淡泊无以明志，非宁静无以致远。 ——三国．诸葛亮

海内存知己，天涯若比邻。 ——唐．王勃

读书破万卷，下笔如有神。 ——唐．韩愈

业精于勤饿而荒于嬉，行成于思而毁于随。 ——唐．韩愈

春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。 ——唐．李商隐

先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。 ——宋．范仲淹

举一而反三，闻一而知十。 ——宋．朱熹

天下无难事，只怕有心人。 ——明．王骥德

星星之火，可以燎原。 逆水行舟，不进则退。 听其言，观其声。

螳螂捕蝉，黄雀在后。 严以律己，宽以待人。 吃一堑，长一智。

路遥知马力，日久见人心。 国家兴亡，匹夫有责。 求大同，存小异。

若要人不知，除非己莫为。 麻雀虽小，五脏俱全。 君子一言，驷马难追。

万事不足，败事有余。 天网恢恢，疏而不漏。 物以类聚，人以群分。

不在其位，不谋其政。 不经一事，不长一智。 文武之道，一张一弛。

一夫当关，万夫莫开。 苦海无边，回头是岸。 万事俱备，只欠东风。

宁为玉碎，不为瓦全。 冰冻三尺，非一日之寒。

Answer 3

两千字的论文写不出来，你还是算了吧。