怎么把从主机（或笔记本电脑）里拆出的硬盘变成移动硬盘？

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将从主机或笔记本电脑中拆出的硬盘变为移动硬盘，主要步骤如下：

1. 购买硬盘盒，市面上有不同尺寸的硬盘盒，根据你的硬盘类型选择。

2. 硬盘盒内通常包含数据线和电源线，与电脑机箱内的连接方式一致。

3. 对于台式机硬盘，建议购买5寸的大盒，并确保使用大板。大板与硬盘尺寸相同，可提供更好的固定和稳定性，价格在100元左右。小板则只有一个接头，宽度较小，不推荐购买。

4. 笔记本硬盘则使用3寸的小盒，通常采用小板。使用时仅需USB线即可实现数据传输和供电。

5. 在购买硬盘盒时，需注意接口类型，最好选择USB 2.0且为high-speed版本。high-speed接口理论传输速率为480M/s，相较于full-speed（12M/s）快得多。这意味着使用high-speed接口，拷贝3G文件（如电视剧）仅需几分钟，而使用full-speed则需一小时以上。

举例来说，我购买的是名为newman大灵通的5寸大板硬盘盒，价格为120元。在选择硬盘盒时，一定要确保接口类型和速度满足你的需求，以获得最佳的使用体验。