电脑总是自动调节屏幕亮度怎么办？

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电脑总是自动调节屏幕亮度，可以通过以下步骤来解决：

关闭自适应亮度功能。Windows 10等操作系统自带屏幕亮度自动调节功能，旨在根据环境光线自动调整屏幕亮度。用户可以通过控制面板或设置中的电源选项来关闭此功能。具体操作为：打开“控制面板”或“设置”，找到“电源选项”，点击当前使用的电源计划后的“更改计划设置”，然后在“更改高级电源设置”中找到“显示”下的“启用自适应亮度”，将其设置为“关闭”。

检查并更新显示驱动程序。显示驱动程序异常也可能导致屏幕亮度自动调节。用户可以尝试更新或重新安装显示驱动程序，通常可以在电脑制造商或显示器制造商的官方网站上找到最新的驱动程序。更新驱动程序后，重启电脑，查看问题是否得到解决。

检查并遮挡光照传感器。部分笔记本电脑内置了环境光传感器，该传感器会根据周围环境的光线强度自动调整屏幕亮度。如果用户不希望屏幕亮度自动变化，可以尝试遮挡传感器。通常，传感器位于笔记本电脑的顶部或屏幕边框附近，用不透明的物体轻轻遮挡传感器后，观察屏幕亮度是否还会自动调节。

检查电源管理设置。在电源管理选项中，也可能存在影响屏幕亮度的设置。用户可以在控制面板的电源选项中检查并修改相关设置，确保没有启用任何可能导致屏幕亮度自动变化的节能技术或设置。同时，对于使用英特尔集成显卡的笔记本电脑，用户还可以在英特尔显卡控制中心中关闭显示器节能技术，以防止屏幕亮度自动变化。

如果以上方法都无法解决问题，建议联系电脑制造商或技术支持以获取更专业的帮助。他们可以根据具体的电脑型号和配置，提供更针对性的解决方案。此外，用户还可以考虑检查是否有新安装的软件与屏幕亮度调节功能产生冲突，尝试卸载或更新这些软件也可能有助于解决问题。