有很长一段时间了,可能有一两年了,自从我参加工作以后一直都是这样,和以前的自己简直判若两人.现在的我都好像不认识自己了一样.真的好痛苦好难受.我总是爱多想,而且怀疑心特别重,不愿轻易相信他人,无论是谁包括父母在内.特别是平时与同事或朋友交谈时,我总觉得对方的话语中有另外一层意思,而且听上去好像是在欺骗我,随时准备骗过我然后再看我的笑话.平日里领导总让我多做很多事情,我感觉他好像是故意的.于是很多时候,我就按照自己的想法进行反抗,最后却导致对方根本不知道我在做什么或者在说些什么.让别人觉得我很傻,很好欺负.我也很害怕别人对我有意见,哪怕是一丁点.我特别在乎得于失,可能正因为是这样,让我在平日里做事特别优柔寡断,很难做出决定.一个人的时候我特别爱幻想,平日在家里,心里总是装满了不顺心的回忆,越想越发的恼火,甚至有些时候会不经意的自言自语的说骂起来.而当自己反应过来的时候就感觉很可怕,我是不是有智障或者有精神病啊!真的很想大哭一场,我怎么就会变成这样.
我很痛苦~!我的心理问题严重的影响了我的生活和工作 希望您能够帮帮我...
1、大豆及其制品。大豆含大脑所需的优质蛋白和八种人体必需的氨基酸,能增强脑血管的机能,抑制胆固醇在体内的积累,预防心血管病。2、芝麻与核桃。这两种食品,均有补气、强筋、健脑功效。3、龙眼与红枣。龙眼含有磷脂和胆碱,有助于神经功能的传导。红枣能健脾开胃,理气解郁,对防治神经衰弱有明显疗效。
我心理上出现了很严重的毛病,内心已经开始无法自拔,我希望大家可以帮助...
你可以趁着你不上学有很多时间,扩充其他知识面,其实大学里很多东西都是没用的,很多大学生都是虚度光阴,你自己也可以自己学习啊。都说兴趣是最好的老师,只要有想法,有机遇,比别人做的更棒都是很有可能的。因为谁也不是天生就会怎样,就是做个生意也是由大做小,由没经验到有经验的。人要一步...
我想咨询心理医生,我觉得,我有严重的心理问题。
第二点就是,你是否愿意接受不确定性?所有焦虑的核心问题之一是你对待不确定性的态度。我对人们说的一件事情是在不确定的日子里,你想一下你做的所有事情:过街,上餐馆吃饭,对陌生人问好,乘电梯,搭飞机。所有这些都有不确定性,你没有绝对的把握,但你基本上能打个好赌。第三点得识别你的期望...
我觉得我是个心理问题严重的,朋友不开心了,我懂得安慰、可是、却不...
你很善良,会为别人着想,自己遇到了问题,也渴望有朋友来安慰,这并不是什么心理问题,试着向朋友啊同学啊倾诉,这也是排解压力的好方法,很多时候并不是想要解决问题的答案,很可能说出来之后就释怀了。
急!专业心理医生请您救救我!
观众朋友们,您们好!这里是中央电视台《健康之路》直播节目,今天我们来聊的是心理治疗方面的问题。 主持人:心理治疗师与心理医生、心理咨询是一回事吗? 方新:不是一回事,实际上心理帮助是从国外引进的行业,在这个引进的过程中就出现了心理医生这个名词,实际上正规的称呼应该叫做心理咨询师和心理治疗师。心理咨询师...
心理问题希望能得到您的开解
因为你提供的信息不够,我只能根据感觉简单分析的,有可能不是很全面。一般你这样的情况会遇到下面的问题:当然,不是全有,程度也不一样的。你先看看,有不明白的再问我。1、人格心理冲突:内心本我、现实自我和观念超我的冲突;2、思维模式不良:一系列因偏激、压抑、杂乱等思维所形成的不良思维模式...
我是个15岁的女生 今年读初三。我有一些心理问题 我希望尽快能得到解决...
第一个方法:你尝试着找一些轻音乐(比如班得瑞的,都是没有歌词,很舒缓的那种)来冲淡一下所谓音乐对你的影响,其实轻音乐除了安神,还对改善情绪和记忆力甚至睡眠都有好处。因为你需要记的东西很多,大脑又得不到很好的休息,现在就像是不分对象通通接收的那种状态。我以前考试的时候也会突然想起看过...
我有很严重的心理问题,怎么办?
1、将钱交给银行。2、将怕忘的事情交给记事本。3、将方方面面的工作交给各个负责的部门。4、将无法预测的未来交给命运。5、将今天没解决的问题交给明天。6、将烦恼交给自生自灭的情绪规律。7、将孩子的成长一定程度上交给孩子自己。8、将多余的牵挂交给过眼云烟。9、将难以忍受的内心折磨交给知心朋友...
我的心理需要调整,希望有能力的人能真心帮帮我,我需要有人帮我指一...
在我看来这是不可能的。你当时一定是把一些负面的情绪带到了你的身上,也就是说,家人对你的苛刻要求、硬性安排使你产生的不满让你带到了班级里,甚至对周遭的同学、朋友发了脾气。人很容易控制不住自己,但是在你得知自己的做法有问题或者已经产生错误的时候,一定要去道歉,无论是私下的还是公开的...
严重的心理问题怎样解决?
具体的方法需要你自己去领悟,这点就不多少了。晚上睡觉的时候到重点就要去睡觉,别像其他的人那样去挑灯夜读,这点我是不赞同的,第一是对视力不好,你总不像弄的像我似的,近视这么严重吧,此外,睡眠不好的话,就会容易影响第二天的课了,这样的话,就得不偿失了。早上可以早点起,这样早上就比...